훈련 싸움에서 자궁의 음색을 구별하는 방법

훈련 싸움에서 자궁의 음색을 구별하는 방법

훈련 싸움. 임신과 출산. 회의.

언제 시작 했습니까? 어제 저는 남편과 함께 가게에 갔었는데, 나는 안으로 날카롭게 쥐어 짜 냈습니다. 나는 긴장을 풀고 앉아 있고 싶었습니다. 집이 3 분 거리에 있었기 때문에 나는 빨리 집에있었습니다! 나는 집에 가서 즉시 위장을 놓아 버렸습니다. 훈련을 위해 그것은 아주 일찍 보이는 것입니까, 아니면 내음이 그렇게 독창적입니까?

훈련 싸움. 임신과 출산

첫 임신을하지 않은 소녀들. 언제 훈련이 시작 되었습니까? 어떻게 됐니? 나는 약 20 주 동안 배가 긴장했다. 그리고 어제 - 오늘은 매우 직접적이고 규칙적입니다. 바깥으로 나가 산책을하고 돌을 즉시 좋아하십시오. 오늘날 쇼핑 센터에서도 실제로 걸을 수는 없습니다. 전혀 고통이 없습니다. 목에 문제가 없다면이 모든 과정은 무서운 것이 아닙니다. 하지만 20 주에 마지막 초음파가 있었고 목은 42 mm였습니다. 지금 나는 무엇을 해야할지 모르겠다 - 평소 초음파? 또는 질? 또는 둘 다.

훈련 싸움? 임신과 출산

어제부터 나에게 일어난 일을 이해하지 못하는 것. 어제 나는 일어 났고, 나는 모든 것이 힘들고, 천골과 뼈가 아팠던 것처럼 느꼈다. 배가 이상한 것을 잡아 먹는다. (나는 섬 피자에서 먹었다 고 생각했다.) 저녁까지 수축이 시작되고 (마치 자궁의 날과 복부에서 시작된 것처럼), 불규칙적으로 (3 초마다, 그 다음에 긴 휴식과 30 초) 모든 뼈가 아프며, 특히 천골과 항문은 주기적으로 약간 긴장한다.

의사에게 굴러 라.

나는 지난 며칠간 매주마다 갔다. ktg는 도플러와 근접 전투를했다. (나는 항상 트레이닝 코스를 가지고 있으며, 일반적인 것들과 완전히 다르다.)

통증이 심한 매우, 스웨트 팬츠 - 견딜 만하다.

그러나 모두 모두 통증 역치가 다릅니다.

톤 - 말해줘 plz. 임신과 출산

일주일 전에 나는 의사의 처지에 있었다. 의사는 노우푸를 처방하고, 양 태반과 마그네슘, Vit.E를 처치하고 2 주 후에 나타났습니다. 내 감정에 따르면, 아무것도 전달하지 않습니다. 말해봐, 누군가가 papaverine과 noshpa가 정말로 그 소리를 제거하도록 도왔 는가? 그리고 그는 전혀 지나칠 것인가? 그리고 그렇지 않다면, 호르몬은 아마도 퇴원 할 것인가? 나는 정말로 원하지 않을 것이다.

톤 또는. 임신과 출산

얘들 아, 나에게 설명해. 제발, Braxton의 음색 및 수축 (또는 그들이 적절하게 부름)은 다릅니다. 그리고 위장이 잠시 동안 굳어 지거나 내가 뭔가를 이해하지 못하기 때문에 여기저기서?

그리고 내 cf에는 악의적 인 현상으로서의 음색이 있습니다. 임신과 출산

그리고 그 음색은 해로운 현상으로, 어떻게 든 내 훈련 싸움과 구별 될 수 있습니다 (정상적인 것처럼 보입니다)? 2 ~ 3 일마다 위장이 눈에 띄게 너무 긴장되고 10 ~ 15 분 동안 고통스러워집니다. 누워서 긴장을 풀면 모든 것이 정상화 될 것입니다.

톤을 구별하는 법. 임신과 출산

문제는 다른 것과 음색을 구별하는 방법입니다 (음, 거기에 압력을 가할 수 있고, 기관이 갈라지며, brextons 등이 될 수 있습니다). 상황은 간단합니다 : 17 주에 선별 검사가 있었고 초음파로 국소 고주파수가 결정되었습니다. 왼쪽에서 약 1 주일 전쯤에 그녀는 더 이상 징후를 느끼지 않았습니다. 그런 다음 오일 2 일 조금 남았습니다 (글쎄, 우리는 남편에게 "미안해.")))). Essno는 병원에 입원했지만, Magne, papaverine. 그녀는 혼자 두려워했다. 지난 주에 의사가 내려 왔어.

우선, 거짓말 - 거짓말 - 거짓말. 원칙적으로 느슨해지는 것은 좋지 않습니다.
둘째, 의사에게 가서 의자에서 검사를 받으십시오. 목이 열릴 수도 있지만 느끼지 못할 수도 있습니다.
원칙적으로, 음색으로, 손을 위장에 넣으면 마치 돌처럼 긴장됩니다.
훈련 싸움 - 그것은 너무 일찍 시간이 있습니다. 예를 들어, 나는 또한 훈련 싸움에서 색조를 구별 할 수 없습니다. 예를 들어, 이미 밤에 복통이 있고 밤에 있습니다. 그러나이 임신 중에는 여전히 끔찍한 변비가 있습니다. 어쩌면 장내에 하루에 과부하가 걸릴 수도 있지만 (일반적으로 저녁에는 먹기에 제한적 임) 일반적으로 신체 활동량이 적어 불편 함을 느끼면 위험에 처하지 않는 것이 좋습니다.

어조는 무엇입니까? 임신과 출산

소녀들, 나는 메인 페이지에서 기사를 읽었으며 그 말에 대해서는 아무 것도 이해하지 못했습니다. 그것은 무엇이며 그것을 인식하는 방법은 무엇입니까? 처음에는 하복부에 불편 함이있었습니다. 고통이 아니라, 무엇의 심각성. 나는 papaverine와 noshpu 톱을 삽입했다. 그리고 모든 것은지나 갔다. 이 경우, 나는 누워 있지 않고 늘 달렸다. 때때로 나는 때로는 아래에있는 것을 느낍니다. 마치 모든 것이 이해 될 수있는 것처럼 보입니다. 그들은 자궁 부분의 통증이 절대적으로 정상이라고 말합니다. 그러나 여기에 그들 모두는 그렇게 말합니다. 그래서 여기.

스웨트 팬츠에 대해서. 임신과 출산

길쭉한 무릎이있는 사람은 아닙니다 :))) 음, 어떻게 보이는지 말해주세요 :) 음색과 구별하는 방법은 무엇입니까? 1B에서 모든 길에 위협이 있었기 때문에 나는 ginipral에 앉아 있었고, 그루터기는 분명하지 않았고, 훈련은하지 않았습니다. :) 이제는 내 위장이 주기적으로 내 운동 활동의 결과로 굳어졌습니다. 처음에는 그냥이 돌이었습니다. 하복부의 느낌 (통증이 아니라, 나는 그 감각을 묘사하는 방법조차 모른다)과 동시에 허리가 당긴다. 주기성.

불안은 점점 커지고 있습니다 :). 임신과 출산

낮은 머리와 관련하여, 지금은 앉아서 걸을 때 매우 문제가 있습니다. (하지만,이 점은 중요하지 않습니다.) 누가 복압 훈련을 받았는지 물어보고 싶었습니다. 토 너와 구별하는 방법은? 25 주 동안 정기적으로 위장을 굳혔습니다. 한 순간에 그것은 돌로 변한 다음 점차적으로 풀어 나갑니다. 이제 34.5 주입니다. 즉, 샤라시트를 멈추지 않고 바로 : (LCD의 수신부에서 그들은 위장이 부드럽다고 말했습니다.) 그러나 나는 30 번에서 Magne B6를 마 십니다. - 40 주 전 그에게 배정 받았다.

그것은 운동의 묘사처럼 보인다.

내음이 훨씬 길고 고통스러워서 색조가 달랐다. 그리고 그는 충분하지 않다, 가자. 그러나 끊임없이 끌어 당기는 것처럼.

그리고 초음파에서 소리가 보일 것인가? 임신과 출산

여자애들, 상황을 말해줘. 임신 예기치 않은, 늦은 (나에게 38), 경험. 나는 무언가를 놓칠 까봐 두려워하지만 생각을하지 않고는 치료할 수 없으며 심각한 약물 유발 성 간염 (독성 간염)의 경험을 가졌습니다. 이제 26 주입니다. 이전에는 위장이 아니오, 아니지만 억압되었습니다. 나는 하루나 이틀 동안 절대 누워있다. 모든 초음파, 그들은 이미 건강했고 (의사가 처방 한), 음색은 보이지 않았고, 모든 것이 정상입니다. 주말 동안, 비즈니스, 쇼핑, 병든 아랫배 등으로 눈에 띄게 진행되었습니다. 토요일.

Me no-shpa는 위를 이완시키는 데 도움이됩니다. 고통이 찌르는 경우, 나는 즉시 두 마리를 삼킨다. 그냥 당기면, 그 다음에.

그리고 나이에 관해서 그녀는 미소지었습니다. 나는 38 세, 세 번째 아이입니다.
내가 기록을 세웠을 때, 나는 같은 증언을 가지고 있다고 말했어. 나는 노화되었다. 의사가 웃어 댔던 것과 40 세의 나이에 출산과 출산이 늦어지는 경향이 있다는 것은 놀랍지 않습니다.
그리고 유럽에서 이것은 출생 시절과 똑같은 나이이며, 쌍둥이가 효과가없는 경우에는 종종 같은 날입니다.

언제 병원에 가야합니까? "빠른"또는 독립적으로?

. 실제 노동 수축은 일정한 간격으로 반복되고 점차적으로 짧아지고 수축 기간은 길어지고 훈련 수축은 시간이 불규칙적이며 강도는 거의 항상 동일합니다. 실제 수축은 훈련과는 달리 매우 고통스럽고 몸 상태가 바뀌거나 따뜻한 샤워를 한 후에 사라지지 않습니다. 우리는 수축 사이의 간격을 고려합니다. 수축이 시작된 즉시 즉시 병원에 가면 안됩니다. 결국, 출산의 첫 번째 기간은 오래 지속되며 친숙한 가정 환경에서 그것을 보내는 것이 훨씬 편합니다. 따라서 먼저 얼마나 자주 싸움이 일어나고 얼마나 오래 지속되는지 계산하십시오. 일반적으로 병원에가는 것이 좋습니다.
. 병원에 곧! 드문 경우지만, 생각없이 즉시 병원에 가야하는 상황이 있습니다. 이것은 수행되어야합니다 : 특히 현저한 경우, 생식기 관에서 스포팅이 나타납니다. 자궁은 수축과 수축 사이에 풀리지 않으며, 통증은 매우 강하다. 아이의 움직임은 변했다 : 그들은 매우 약해 지거나 반대로 증가했다. 두통이 아프고, 동맥압이 상승하고, 시력이 변화합니다 (흐려지고, 눈 앞에서 깜박입니다). 임신 38 주 이전에 출산이 시작되거나 다태 임신 중 출산이 시작된 경우. 그것을 지키십시오.

모든 것에 대해 tonus. 임신과 출산. 7th.ru 컨퍼런스

저는 어제 의사에게 전화를 걸었습니다. 자궁의 긴장은 좋지 않다고 말했습니다. 나는 월요일에 초음파 검사를 할 것입니다. 나는 두려워. 그리고 일반적으로 나는 화가났다. 훈련 시작이 얼마나 오래 시작되는지 말해주지 않습니까?

짧은 톤! 나는 조언을 구한다. 임신과 출산

여자애 들아! 나는 이미 3 주 이상 뱃속에 달라 붙어 있습니다. 30 분 미만이지만 하루에 10-15 회. 당분간, 나는이 시간 동안 그냥 긴장을 풀려고했지만 확실하게 알고 싶다. 얼마나 나빴는지. LCD에있는 의사와 이야기하고 싶지도 않습니다. 그녀의 단순한 언급에서 그녀는 즉시 말했다 - 병원에 넣어! : - (((어제는 코스에 있었고 - 자궁의 활동이 좋지 않아 조산이 끝나고 하루 3 알콜을 마셨다면서 오늘은 1 초를 마셨다.

자궁의 색조! 도움말 임신과 출산

안녕하십니까. 지난 주에 나는 끔찍한 변비로 인한 작은 자궁 조영제 인 "숨겨진 위협"을 받았습니다. 나는 hypocryl 0.5를 1 일 2 회 처방 받았다. 모두는 아무것도 아니지만 결과적으로이 알약은 장내에서 작용합니다 - 변비! 그것은 어떤 종류의 악순환이 나온다. :( 그러나 우리는 시도하기로 결정했습니다... 또한, 나는 Hilak Forte, Dufalak 및 완하제 차를 마 십니다. 아무 것도 도움이되지 않습니다. 변비! 내 위는 아래쪽에 아프다... 나는 그것이 난소 먼저 생각했다.

수축 또는 색조? 임신과 출산

여자들, 그리고 훈련 수축과 구별하는 법? 내 위장은 주기적으로 뻣뻣 해지고, 그것이 모두 압축 된 것처럼 느껴진다. 어쨌든 그것은 힙이 될 것이다. 때로는 거리를 걸어서 갈 수없는 긴장감을 느낍니다. 잠깐, 놓아 줘야 더 멀리갑니다. 고통스럽지는 않지만 불쾌감과 같은 경련감이 있습니다. 그래서 무엇입니까? 이미 2-3 주, 하루 여러 번.

Tonus 및 tren. 수축. 임신과 출산

여자.. 훈련 싸움과 토너스의 차이점을 설명하십시오! 처음에는 아무도 없었고, 지금도 자궁이 가끔 쉬고 있습니다. 이게 뭐야? 그녀가 출생 전에 그를 불렀던 것에 따라 친구의 음색은 일정하다.

곧 출산을 찾으려면 어떻게해야합니까? Harbingers : 9 증상.

. 그동안 수축이 있으며, 출산 병원에 갈 필요가 없습니다. 집에서 쉽게 생존 할 수 있습니다. 복부의 생략. 출산하기 약 2 ~ 3 주전에 출생 준비 과정에서 자궁 하부에 대고있는 부분 (대개 머리 부분)을 누르고 아래로 당깁니다. 이전에 복강에 있었던 자궁은 골반 부위로 이동하여 자궁의 윗부분 (아래)이 떨어지면서 가슴 받침대와 복강의 내부 장기에 압력을 가하지 않습니다. 배꼽이 떨어지 자마자, 어머니는 앉아서 걸으기가 더 어려워 지지만 숨 쉬기가 쉬워 졌음을 알게됩니다. 또한, 가슴 앓이와 트림은 사라집니다 (결국 자궁은 더 이상 횡경막과 위장에 압력을 가하지 않습니다). 그러나, 자궁은 방광에 압력을 가하기 시작합니다.
. 출산에 어려움이 있다면 어떨까요? 선구자가 완전히 자연 스럽기 때문에 보통 몸을 재건하고 아이를 낳을 준비를하고 있다고 보통 말하기 때문에 아무 것도 할 필요가 없습니다. 따라서 예를 들어 훈련 시작 또는 점액 플러그가 꺼지는 즉시 걱정하지 말고 병원에 가야합니다.

운동과 어조를 구별하는 방법? 임신과 출산

음 며칠 전 지금까지는 보이지 않는 감정이 있었고, 매우 불쾌했습니다. 자궁 시제가 몇 시간 후 (몇 분 후에) 다시 풀립니다. 고통은 없지만 피부가 뻗어있는 것처럼 불쾌감을 느낍니다. 나는 어조가 없으며 어떻게 생겼는지 모르겠다. 나는 6TB를 마신다. 하루에 마그네슘 b6, 지금 22-23 주. 나는 음색을 낼 수 없다. 나는 CMM에 바늘이있다.

나는 그들이 언제 나타나는지에 초점을 맞출 것이다.
즉 여기 의자가 있었는데, 믿을 수 없을만큼 어리 석었습니다. 제가 앉아서 임신 했으니까요. 그래서 즉시 불쾌감을 느꼈습니다. 그리고 이것은 정확하게 톤입니다.
수평 적 추적이 도움이되었습니다.

휴식을위한 투표를 최대 수평으로하십시오. 아니 "임신은 질병이 아니며, 더 나아갈 필요가있다"나는지나 가지 않았다. 똑바로 정말로 정확하게 otlezhatsya을 도왔습니다. 그리고 하중은 톤이었습니다.

임신과 복통. 중독 또는 수축?

합병증과 위장과 내장의 임신과 통증의 징후 : 구별하는 방법과해야 할 일
. 때때로 통증이 몸 전체에 주어집니다. 즉시 의료 조치를 필요로 함. 임산부의 염좌에서만. 이 잔소리, 때로는 날카로운 통증은 임신 초기에 나타나며 기대되는 어머니를 방해합니다. 왜냐하면 그들은 하복부에 국한되어 있기 때문입니다. 초음파 검사를 검사하고 검사 할 때 의사는 자궁의 증가 된 음색을 제외하고 통증이 자궁 무게와 크기의 증가에 대한 인대 조직의 반응과 관련이 있는지를 결정해야합니다. 이러한 통증은 부속기에 유착이있는 여성에게서 더욱 두드러집니다. 자궁의 hypertonus. 더 낮은 복부에서 통증을 당기거나 허리 또는 천골까지 확장시키는 것은 자궁 음색의 증가를 나타낼 수 있습니다. 원인 - 호르몬 생산, 자궁 또는 자궁의 침범.

임신의 징후, 정확하고 매우 : 테스트, 초음파, 지연.

. 복부의 양의 증가는 이미 2 ~ 3 개월에 눈에 띄게되며, 12 주 이후에는 자궁이 이미 음부 위에 만져 질 수 있습니다. 그런데 자궁의 모양도 변하고 있습니다. 이것은 초음파 나 산부인과 의사의 검사로 확인할 수 있습니다. 임신 첫 분기가 끝나면 간헐적 인 통증없이 자궁 수축이 10-20 분 간격으로 관찰됩니다. 그들은 Braxton-Hicks 약어 또는 훈련 싸움이라고합니다. 이들은 강도, 기간 및 규칙 성은 제네릭과 다릅니다. 여자가 누워서 긴장을 풀면 훈련이 멈춘다. 임신의 정확한 징후 임신의 후기 단계에서는 복부를 통해 태아를 느낄 수 있습니다. 산과 전문의가합니다.

훈련 싸움이나 음색? 임신과 출산

얘들 아, 훈련 관찰이 있다는 것을 어떻게 이해하니? 글쎄요, 무슨 징후, 정확히 수축과 자궁의 음색이 해롭지 않습니까? 훈련 수축이 일반적인 것으로 보이고 자궁의 음색이 위협이되는 문제입니다. 아니면 내가 강제하는거야? 나는 이해하기를 원하기 때문에 위협이있다.

훈련은 해롭지 않습니다. 많은 사람들은 이제 그 음색이 해를 끼치 지 않는다고 생각합니다. 음, 귀하의 특정 상황에서 - 여기 의사와상의 할 필요가 있습니다.

내 땀을 흘린 바지는 단명했고, 명확한 감각을 부여 받았다. 그리고 그 음색은 모두 끌어 당깁니다. 그리고 매우 단단한 뱃속과, 음색과 더불어, 그것은 만지기에 그렇게 확고하지 않았다. 또 다른 음색은 고통 스럽지만 땀은 없었습니다.

이상적인 출산 - 실제적인 권고 (파트 1)

임박한 노동의 신호. 어떤 단계가 출산인가?
. 탐나는 기간의 접근으로 Braxton-Hicks 경련은 점점 더 눈에 띄게됩니다. 이것은 자궁이 아이를 밀어내는 것을 준비하는 "훈련"수축입니다. 그들은 주기적으로 불규칙한 복부의 긴장감을 느낍니다. 자궁은 몇 초 동안 "뻣뻣 해져"다시 풀립니다. 실제 수축과 달리 Braxton-Hicks 경련은 자궁 경부가 열리지 않기 때문에 고통스럽지 않습니다. 선구자로서, 둥지 본능은 종종 불린다. 이 용어는 완전히 명확하지 않으므로 종종 오해됩니다. 아기를위한 작은 물건과 침대를 준비하기 위해 "둥지"를 준비하려는 욕망은 임신 초기에 훨씬 빨리 발생하며 "중첩 본능"과는 관련이 없습니다. Pr.

곧 병원에? 임신 중 분석 및 연구

. 이 아기의 머리는 골반 뼈에 밀착되어 출생 준비를합니다. 위의 증상이나 징후는 영구적 인 것이 아니며 다른 여성 에게서도 나타날 수 있으며 출산 병원 방문의 신호가 아닙니다. 그러나 다음 두 징후가 나타나면 입원은 의무적입니다. 수축 대부분의 경우 출산은 수축으로 시작됩니다. 수축은 자궁 수축에 의해 나타나며 허리와 복부에 통증을 유발합니다. 노동 수축과 훈련 사이의 주요 차이점은 그들의 규칙 성, 강도의 증가 및 이들 사이의 간격의 단축이다. 출산 병동으로 여행하기에 가장 좋은 시간은 5 분의 수축 간격입니다. 그러나 이것은 여성이 진료소 근처에있을 때에 만 가능합니다. 양수 파열 정상적으로 약.

우리는 약물없이 자궁의 ​​증가 된 음색을 제거합니다.

. 정기적 인 훈련 수축으로 인한 자궁 경부가 만성으로 전환되면이를 줄이기위한 조치를 취할 필요가 있습니다. 모든 임신기에 일정하게 긴장된 자궁은 엄마와 아이 모두에게 스트레스 요인이며, 산소 부족과 영양 결핍으로 위협합니다. 우선, 상황이 위험 해 짐을 나타내는 증상을 다루겠습니다 : 하복부에 잔소리가 나는 통증, 이는 실패가 아닙니다.

나는 세 번째로 엄마가 된 방법. 세 번째 아이를 기다리는 중입니다.

. 아침에 나는 차를 마셨지 만 그는 위장에 머물지 않았다. 그래서 나는 공복에 9 시까 지 병원에 갔다. 나는 Zhenya에게 나와 동행 할 것을 요청했다. 매우 현기증 난다. 가는 중, 우리는 약국에 가서 아기가 태어 났을 때 즉시 아기를 데려 오기 위해 기저귀 하나를 구입했습니다 (병원에서 요구 사항). 나는 병원에 왔고, 다시 허리 통증을 느낀다. 자궁은 조화를 이룬다. 그러나 나는 훈련 관찰에 익숙해 있고, 심지어 시간을 알아 차리지도 못했다. 오전 10 시경에 라운드가 시작되었습니다. 월요일에는 모두가 의자를보고있었습니다. 나를 검사 한 후, 의사는 이미 4cm의 개구부가 있으며, 나는 관장으로 가야한다고 말합니다. 솔직히 말하면, 나는 충격을 받았습니다. 나는 남편에게 전화해서 2 층으로 옮겨 병원으로 옮기고, 옮겨서 관장을하고 병원에 갔다고합니다. 1시 강하게 수축이 시작되었습니다.

조산. 조기 납품 (최대 37 주)

. 이것은 복부의 허리 통증을 느슨하게 당겨서 바닥으로 내려가고, 치골로 이어질 수 있습니다. 이러한 감정은 여성이 자신의 평가에서 착각 할 정도로 중요하지 않습니다. 때로는 임신 한 여성이 자신의 상태에 전혀 놀라운 변화를 느끼지 못할 수도 있습니다. 의사는 복부를 검사하여 자궁벽의 음색의 증가를 결정하고 흥분성을 증가시킵니다 (자궁이 복부에 닿으면 그 음색이 강해집니다). 주의! 협박 조산이 의심되는 경우, 자궁의 흥분성 증가로 인해 배가 느껴지지 않으므로, 노동 착취를 유발할 수 있고 위협받는 국가에서 되돌릴 수있는 국가로 이전 할 수 있습니다.

나는이 기사의 유용성을 "매우 유용하다"고 평가했다.이 문제는 나에게 매우 가깝다. 4 살 된 장남 Sasha는 임신 26 주에 태어났습니다. 물론 우리는 시간에 태어난 자녀의 부모보다 훨씬 더 많은 걱정과 가장 중요한 것은 자녀의 건강과 안녕에 대한 불안감이있었습니다.

그리고 1 년 반 만에 우리는 아기를 다시 기다렸습니다. 모든 것이 다시 일어날 수 있다는 두려움은 임신 기간 동안 우리를 동반했습니다. 첫 배달은 조기 였고 시간이 조금 지나서야 사샤 (Sasha)의 쌍둥이 형제가 4 개월 만에 잃어 버렸기 때문에 심리적으로 쉽지는 않았지만 임신을 유지하기로 결정했습니다.

다른 한편, 기존의 경험은 많은면에서 쓴 것이었고, 두 번째 임신에서 더 심각하고 철저하게 살아남은 데 도움이되었습니다. 다행스럽게도 예정된 제왕 절개 수술을 통해 시간이 지남에 따라 해결되었습니다.

나는 미래의 모든 어머니들에 대한이 기사에주의를 기울이기를 원한다. 해마다 조기 출산의 문제가 점점 더 시급 해지고이 기사에서 제시하는 조언은 매우 유용 할 수 있습니다. 위에 열거 된 이유들로 인해 나는 어떤 식 으로든 여기서 전문가가 될 수 있다고 생각합니다.

또한 신생아의 호흡 및 병리학 부서에서 근무하는 모든 의사에게 감사드립니다. 제 경우에는 제 2 차 CIB의 의사, 간호사 및 출산 병원 직원과 모스크바 제 3 중부 표준시 (CST)입니다.

특별 사건?. 임신 계획에 관한 모든 것

. 전에 태어나는 태아도지지 할 수 없기 때문에 부하가 등 근육으로 전달되어 통증을 유발합니다. 이러한 증상을 약화시키기 위해 허리의 특별한 운동을 할 수있을뿐 아니라 위장이 시각적으로 표시되기 시작한 20 주 이후에 임신 후반기에 붕대를 착용 할 수 있습니다. 붕대는 다리의 척추와 정맥을 완화시키는 동시에 과도한 자궁 음색의 발생을 예방하는 역할을합니다. 재 임신이 시작된 많은 여성들은 히말라야 분쟁의 개념에 직면 해 있습니다. Rh 인자는 85 %의 적혈구 (적혈구)에서 발견되는 항원이라고하는 단백질입니다. 그런 사람들은 Rh 양성으로 간주됩니다. 인구의 나머지 (15 %)는이 단백질을 가지고 있지 않으며 Rh- 음성으로 간주됩니다.

조산. 조기 납품 (최대 37 주)

조산의 원인

임신 기간 동안 자궁의 반점. 임신 중 자궁 내색의 원인, 증상 및 치료

임신의 관점에서 자궁 내색의 규범

정상적으로 자궁은 만삭 임신 (즉, 최대 37 주)까지 평상시 상태 (즉, 편안한 상태)입니다.

이미 언급했듯이, 자궁은 근육 기관이며 많은 자극 (웃음, 기침, 재채기, 침대에서의 급격한 상승, 성 접촉, 급속 호흡, 두려움, 부인과 검사, 태아 움직임)에 반응 할 수 있습니다. 자궁이 이러한 자극들에 반응하여 조화를 이룰 때 그것은 완벽하게 정상입니다. 그러나 여기에서 요점은 단기 및 건강입니다.

즉, 병적 인 분비물을 동반하지 않고 통증 감각을 전달하지 않고 (주로 복부와 하체에 통증을 느끼지 않는) 수 분 이내의 음색 ( "임신 중에 배출"이라는 기사에서 더 자세히 읽음)은 섭동의 특성을 변화시키지 않습니다 태아 (16-20 주 후에 말투의 문제인 경우), 혼자 지나가는 것은 임산부에게 공황을 일으키지 않아야합니다.

hypertonus의 에피소드에 관해서는 초음파, 산과 적 조사 데이터의 지표, (진단하지 못한 낙태, 유산, 조기 출산, 낙태 및 자궁 수술, 부인과 및 내분비 질환)를 근거로하여 다음에 의사를 방문 할 때 언급해야합니다. 임신을 수행하기위한 전술이 선택됩니다.

만삭 임신 기간 동안의주기적인 증가 된 음색은 정상적인 현상이며, 가장 흔히 불규칙하고, 단기적이며, 고통스럽고, 약한 수축의 형태로 나타납니다. 이러한 수축을 흔히 "훈련"이라고하며,이 정의는 사실입니다. 따라서 자궁은 새로운 방식으로 재건되어 태아 퇴학에 대한 집중적 인 작업 (즉, 출산)을 준비하고 있습니다.

위험한 자궁 근력은 무엇입니까?

여성 생식 기관인 자궁은 근육층 (myometrium)이있는 외부 및 내부 점막으로 구성됩니다. 모든 다른 인간 근육과 마찬가지로, 자궁 근육은 수축하고 긴장하는 경향이 있습니다. 그러나 여성이 팔과 다리의 근육을 "관리"할 수 있다면 그녀는 자궁의 근육층을 제어 할 수 없습니다. 예를 들어, 여성이 웃거나 기침하거나 재채기를하면 자궁 근육이 수축합니다.

이 과정은 눈에 띄지 않고 고통없이 발생하지만 여성이 임신 할 때까지 진행됩니다. 수정란이 자궁 내에서 자라기 시작하면 여성의 몸은 외국의 몸처럼 보이지 않으므로 몸을 거부하려고합니다. 자궁이 줄어들고 임산부는이 순간 고통 스럽습니다. 이것을 자궁 근육 고조라고합니다.

고통스러운 감각은 약하거나 강해질 수 있으며, 몇 초 또는 몇 분 동안 지속되고, 몇 번 나타나거나 끊임없이 괴롭습니다. 한 여성이 임신 사실을 아직 모르는 경우에는 자신과 아기를 위협하는 위험을 이해하지 못하는 경우가 많습니다. 산부인과 전문의가 임신 중에 이미 고통이 없어야한다는 사실을 알고 놀라지 않으면 그녀는 걱정하기 시작하고 악화되기 쉽습니다.

자궁 내색 증을 예방하기 위해 임산부는 몇 가지 간단한 규칙을 따르는 것이 좋습니다.

  1. 임신 계획 단계에서 생식기 감염을 검출하기위한 검사를 통과하는 것.
  2. 시기 적절하게 등록하고 정기적으로 산부인과 전문의에게 "외모"를 찾아 권고 사항을 따르십시오.
  3. 하루에 8-10 시간 동안 수면.
  4. 신선한 공기를 마셔야하지만 긴 산책에서는 거절하는 것이 좋습니다.
  5. 스트레스가 많은 상황을 피하십시오.
  6. 과도한 운동을하지 마십시오.
  7. 임신 계획 단계에서 술을 사용하지 마십시오.
  8. 금연.
  9. 특히 3 학기 때 무거운 물체를 들지 마십시오.

임산부는 올바르게 먹어야합니다. 그녀의 식단에서 마그네슘이 풍부한 식품이어야합니다 :

  • 채소, 채소 (양배추, 바질, 시금치);
  • 곡류 (밀, 보리, 메밀);
  • 유제품 (치즈, 천연 요구르트).

이 미량 원소는 장과 자궁 근 (자궁 근육 조직)의 평활근을 이완시키는 데 도움이됩니다. 또한, 그것은 중추 신경계에 유익한 효과가 있습니다.

이 진단을받은 모든 임산부는 침대 쉴드, 경련 및 일반 자궁 활동을 감소시키는 진정제를 처방받습니다.

종종 병원에서 치료가 이루어집니다. 임신 중절의 가능성과 관련된 스트레스가 자궁의 색조를 더욱 좋게하기 때문에 먼저 진정제가 처방됩니다.

Hypertonus는 특별한 약을 복용함으로써 제거됩니다. 프로게스테론 부족으로 utrozhestan 또는 duphaston이 처방됩니다.

No-Spa 나 Papaverine과 같은 가능한 모든 진경제는 자궁 경부와 ​​싸우는데 아주 효과적입니다. 설탕, 심장 박동 및 압력의 의무적 인 통제의 처리에서.

이것은 자궁 근육이 과도하게 스트레스를받는 상태의 이름입니다. 그들은 배달되기 오래 전에 수축되기 시작할 수도 있습니다.

때때로 자궁 근육의 긴장은 완전히 정상적인 과정입니다. 예를 들어, 재채기, 웃음, 몸의 위치를 ​​바꿀 때 발생합니다. 이 상태는 임산부가 불안하거나 걱정할 때 발생합니다. 그러나 이는 생리 학적으로 음색의 증가가 아니라 단 수명이며 불편 함을 유발하지 않습니다.

발달 장애 또는 태아 사망으로 이어지기 때문에 여성의 의지와 분위기에 의존하지 않고 병리 현상으로 인한 긴장감이 위험합니다. 장기의 어느 부분이 스트레스를 받는지에 따라 전체 고주파수 (자궁 벽과 밑면에 긴장이 가해 짐)와 국소 벽 (전방 또는 후방) 중 하나가 구별됩니다. 동시에 1 또는 2의 병리학에 대해 이야기하십시오.

치료는 자궁의 긴장 정도와 합병증의 위협에 따라 집이나 병원에서 시행됩니다.

우선, 여자는 침대에서 쉬어야합니다. 그녀는 흥분과 스트레스, 성적 접촉을 피하고 음식을 더 세심히 (커피를 포기하고, 섬유질을 함유 한 음식을 섭취하고, 장을 정상화시키기 위해)주의해야합니다. 항 경련제는 근육 완화를위한 papaverine 또는 no-shpa, 진정제 (발레리나 또는 모기의 팅크)와 같이 처방됩니다.

이 상태의 원인을 알아 낸 후, 해당 병리의 치료가 수행됩니다. 프로게스테론 결핍이 검출되면, 듀파 스턴이나 그것에 근거한 다른 약물들이 처방됩니다. 과량의 테스토스테론은 에스트로겐 함유 제제의 도움으로 제거됩니다. 독성 물질의 증상을 완화하기 위해 베네딕틴 또는 기타 항염제가 처방됩니다.

또한 마그네슘 함유 약물이 자궁 근육의 이완을 촉진하고 장의 신경계 흥분을 줄여줍니다. 병원에서 여성은 정맥 주사로 마그네시아와 비타민을 주사합니다.

경고 : 임신 중 처방전없이 약물 복용은 심각한 부작용이 있으므로 복용 할 수 없습니다. 의약품은 아기와 어머니의 건강에 돌이킬 수없는 해를 끼칠 수 있습니다.

집에서 운동을 통해 심각한 증상이 없을 때 자궁의 긴장을 완화하십시오. 예를 들어, 음색을 약화시켜 네 개 모두에서 일어날 수 있습니다. 자궁은 서스펜스 상태입니다. 등을 구부리고 10-15 초 동안 기다리십시오. 또한 진경제를 복용해야합니다. 운동 후에는 한 시간 동안 누워야합니다.

좋은 도움 요가.

임신의 합병증 가능성을 줄입니다. 정기적으로 산부인과 의사를 방문하고 필요한 검사를 받아야하며 의사의 모든 권고 사항을 준수해야합니다. 이를 통해 전염병 및 기타 병리를 알아 차릴 수 있습니다.

위생에 중요한 역할. 완전한 휴식과 수면, 일상적인 일과, 신선한 공기의 짧은 산책, 신체 활동의 제한, 그리고 정서적 인 휴식은 임신의 정상적인 과정을위한 가장 중요한 조건입니다. 정기적으로 적절히 먹고, 담배를 끊고 술을 마시는 것이 필요합니다.

이 위험한 상태가 나타나면 즉시 의료 도움을 받아야합니다. 심각한 합병증의 위험을 줄이기 위해 행동하는 방법을 권할 의사입니다. 필요한 경우 적절한 약물 요법을 처방 할 수있는 전문가입니다.

이 상태에 있어도 걱정할 필요가 없습니다. 이 문제를 해결하기위한 적절한 조치 목록은 심리적 감정 상태를 정상으로 되돌리기위한 것입니다. 그러한 상황에서 임산부가 정상적인 휴식과 일의 방식을 확립하는 것이 특히 중요합니다.

그러나 어떤 경우에는 고주파수를 가진 의사가 어떤 종류의 친밀한 관계의 수행을 금지하는 것을 포함하여 여성에게 안락사를 처방 할 수 있습니다. 때로는 급히 필요할 때 미래의 어머니가 입원하여 병원에서 적절한 치료를받을 수도 있습니다.

임산부를위한 심리적 인 편안함을 만드는 것을 포함하여 스트레스를 없애기 위해, 진정제 사용은 예를 들어, 어미와 발레리우스 팅크와 같이 처방 될 수 있습니다. 이러한 약한 약이 필요한 효과를 내지 못하는 경우, 의사는 개별적으로 더 강력한 약물 (노제 팜, 시바 졸 및 기타)을 처방 할 수 있습니다.

자궁 근육을 이완 된 상태로두기 위해 그들은 종종 papaverine, but-shpa와 같은 약물의 사용에 의지합니다. 이 상태에서 유효합니다. Magne-B6을 사용합니다.

각각의 경우에있어서, 오히려 중요한 점은 자궁의 음색을 증가시키는 원인을 규명하는 것입니다. "임신 호르몬"의 부족으로 인해 음색의 증가가 관찰되면 의사는 "Utrogestan", "Duphaston"과 같은 방법의 사용을 처방 할 수 있습니다. 이러한 약제의 사용은 임신 기간 중 16 주까지 처방됩니다.

ginipral 같은 약물을 종종 처방하는데, 이는 자궁 근육을 이완시키는 데 도움이됩니다. 또한 임신 후반기에 한 여자가 토 너스로 진단을 받았다면, 그 경우에는 적절한 드롭퍼를 처방 할 수 있습니다.

자궁에 강한 부하가 가해지지 않도록 지원해야합니다. 임신 중에 착용하기 위해 특별히 고안된 붕대뿐만 아니라 편안한 의복, 특히 속옷이이 여성을 도울 수 있습니다. 또한 임산부를위한 붕대는 자궁의 색조를 현저하게 예방합니다.

때로는 어조를 정말로 없애 버릴 수 있기 때문에 집을 나갈 필요가 없습니다. 또한, 그의 치료에 의지 할 필요가 없습니다. 운동 "고양이"는 자궁의 음색을 완화시키는 가장 간단하고 효과적인 방법으로 간주됩니다.

이렇게하려면 한 여자가 네 발로 서 있어야하고, 머리를 들어야하며, 이때 등을 구부려 야합니다.이 위치에서 몇 초 동안 머물러야합니다. 그런 다음 느린 동작으로 원래 위치로 돌아갈 수 있습니다.

그런 운동을 두 번 반복해야하는데, 실행 후 잠시 거짓말하는 것이 바람직합니다.

많은 사람들이 얼굴 근육의 이완이 자궁 근육을 이완시키는 데 도움이된다는 것을 오랫동안 알고 있습니다. 고혈압이있는 경우 다음 운동을 수행하는 것이 바람직합니다. 머리를 낮추고 목 근육을 낮추어야하며 가능한 한 얼굴이 편안해야합니다. 운동을 할 때는 입을 통해 숨을 쉬어야합니다.

자궁에 힘을 주었을 때 팔꿈치에 중점을 둔 상태로 자궁 경부에 빠져 들었을 때의 불쾌한 감각이 있습니다. 즉 자궁은 정지 상태에있게됩니다.

임신 중 원인이되는 자궁 경부 증가, 원인

임신 중에 아기를 임신하기 전에 완전히 건강한 여성, 자궁은 다음과 같은 이유로 소리가납니다.

  1. "앉아있는"일이나 발에 서서 몇 시간 동안 서있을 필요, 대중 교통 수단 여행.
  2. 스트레스가 많은 상황.
  3. 제 1 삼분 기 호르몬 시스템의 실패 : 프로게스테론 (자궁 내막을 완화시키기 위해 난소에서 생성되며, 제 3 삼 분기에는 태반에 의해 수행됩니다) 또는 과다한 남성 호르몬.
  4. 심각한 구토 (1 학기)가 동반되는 독성. 자궁 내막의 근육이 증가하면 기관의 자극적 인 근육이 조여지기 때문에 발생합니다. 첫 번째 삼 분기에는 독성이 정상으로 간주됩니다. 그러나 임신 한 여성이 음식의 단순한 광경에서 끊임없이 구역질 난다면, 그녀가 체중을 잃으면, 아이는 필요한 영양분을받지 못할 것입니다. 이것은 개발에 영향을 미치는 최선의 방법이 아닙니다.
  5. 나중에 태아의 움직임 (이 경우에는 자궁 근육의 고주파수는 두려워해서는 안됩니다).

위험 그룹에는 다음과 같은 미래의 어머니가 있습니다.

  • 나쁜 습관 (흡연, 알코올 중독);
  • 많은 낙태;
  • 다중 임신. 자궁 벽에 큰 하중을줍니다. 어떤 경우에는, 그녀는 엄청난 크기로 늘어나야 만합니다.
  • 생식 기관의 특별한 구조 (두 뿔, 안장 모양, 아이 자궁);
  • 부정적인 히말라야 인자. 임신부에게 Rh 인자가 음성 인 혈액형이 있고 아기의 생물학적 아버지가 긍정적 인 반응을 보이는 경우 어머니의 몸은 이물질과 같이 수정 된 난자를 거부하려고 시도합니다. 그러나 첫 번째 임신은 대개 잘 진행됩니다.
  • 갑상선 기능 부전;
  • 높은 물의 흐름;
  • 성병 (유레아 플라스마, 클라미디아, 마이코 플라스마 증, 바이러스)을 포함한 바이러스 성 및 전염성 질환;
  • 근종;
  • 소화관의 질병. 자궁의 hypertonus는 강한 가스 형성으로 나타난다.

생식기 감염과 같은 일부 질병은 항생제를 복용해야하므로 제 3 삼 분기에만 치료할 수 있습니다. 태반은 어린이를 보호하지만 일부 물질은 태아를 침투하여 태아 발육에 악영향을 줄 수 있습니다.

임신 초기의 과도는 호르몬의 부적절한 생산으로 인해 발생할 수 있습니다. 정상적인 색조를 유지하는 주요 호르몬은 프로게스테론입니다. 그것의 생산의 질은 다른 국가에 영향을 미칠 수있다. 신체에 프로게스테론이 너무 적 으면 유산이 발생할 수 있습니다.

프로게스테론이 부족한 상태는 다음과 같습니다.

  • 생식기 아 の 인과 관계는 불완전한 발달이며 생식 기관의 기관의 성장입니다. 이 경우, 발육 부진한 자궁은 너무 많은 압력 때문에 수축 될 수 있습니다.
  • Hyperandrogenism은 부신 땀샘에 의해 생성 될 수있는 여성의 신체에 남성 호르몬의 증가 금액입니다. 이 문제는 임신 초기에 나타납니다. 생리주기, 초과 모발, 생리 전 상태가 악화되는 문제 피부의 가능한 위반. Hyperandrogenism은 외부 적으로 나타나지 않을 수도 있습니다. 그것을 확인하려면 혈액 검사가 필요합니다.
  • hyperprolactinemia는 여성의 혈액에서 prolactin 함량이 높습니다. 프롤락틴은 뇌하수체에서 생성되는 호르몬입니다. 이 편차로 가장 흔히 불임이됩니다. 임신 전과 프로락틴 혈증은 젖꼭지에서 나온 우유의 배설 형태와 불규칙한 주기로 나타납니다.
  • 임신 초기, 불임, 자궁 내막증, 자궁 근종은 신체가 호르몬 생산에 문제가 있음을 시사합니다. 임신 중에는 이러한 이상이 어조와 유산의 원인이 될 수 있습니다.

호르몬 및 신경에 대한 문제 외에도, 발육 기전을위한 몇 가지 전제 조건이 여전히 존재하며, 그 이유는 자궁 벽 및 섬유의 조직에도 있습니다.

  • 자궁 내막증은 특색없는 영역에서 자궁 내막의 성장입니다.
  • Myoma는 양성 자궁 종양입니다.
  • 임신 자체보다 오래 전염 될 수있는 자궁 자체와 부속기의 염증성 질환의 질병.
  • 출산 전 고혈압은 다발성 수면기, 다중 출생 또는 너무 큰 태아로 인해 발생할 수 있습니다. 중추 신경계의 오작동의 경우, 근육 수축의 조절 과정이 상실되고, 이는 또한 음색의 증가로 이어진다. 이러한 실패는 너무 심한 육체 노동, 지속적인 스트레스, 전염성 및 염증성 질환, 예를 들어 급성 호흡기 감염, 인플루엔자, 신우 신장염으로 인해 발생할 수 있습니다.
  • 이와는 별도로 흡연이나 음주와 같은 여러 가지 나쁜 습관을 언급해야 할 필요가 있습니다.

임신 초기에 자궁 음색을 개선해야하는 이유는 다음과 같습니다.

  1. 호르몬 장애 - 황체 호르몬 결핍. 이 호르몬 덕분에 난자의 수정이 완료되면 자궁 내막이 느슨해지며 이로 인해 난자의 경화가 촉진됩니다. 프로제스테론 생산이 정상일 때, 자궁의 평활근이 이완됩니다. 호르몬이 충분하지 않으면 음색이 올라갑니다. 자궁의 hypertonus는 남성 성 호르몬 테스토스테론의 내용이 임산부의 몸에서 초과되는 경우에 명시됩니다.
  2. 선천성 자궁 발달 장애. "두 뿔 자궁"이 있거나 구부러진 채로 있으면 임신은 합병증없이 진행될 수 있지만이 기관의 음색이 높아지면서 아기를 낳지 못하는 경우가 종종 있습니다.
  3. 조기 독성. 이 상태는 임신 초기에 대다수의 여성들이 마주 치게됩니다. 심한 구토 동안 수축이 일어나고, 자궁 근육의 경축 수축.
  4. 히말라야 분쟁. 어머니의 혈액에있는 Rh 요인과 태어나지 않은 아이의 아버지 사이의 불일치는 종종 태아의 죽음으로 이어진다. 자궁의 음색이 자동으로 증가합니다.
  5. 염증성 질환, 낙태, 수술 및 이전 출생 동안 장기의 근육이 손상되거나 스트레칭을당한 후 흉터 또는 유착이 자궁에 존재 함.
  6. 다한증 또는 다발성 임신. 증가하는 중력의 영향으로 자궁이 늘어나고 경련이 발생합니다. 수시로, 쌍둥이의 출생은 예정보다 몇 주 앞당겨집니다.
  7. 방귀, 변비.
  8. 역도, 직장에서의 유해한 상태, 강한 정서적 스트레스, 적극적인 성적 접촉.

경련의 수축을 일으키는 자궁과 그 음색의 증가는 태아의 움직임이 너무 활발할 수 있습니다. 경련이 고통스럽지 않고 짧으면, 그들에 대해 위험한 것이 없습니다.

때때로 병리학 자궁 음색이 갑상선 질환을 가진 여성에게서 임신 중에 발생합니다. 생식기의 감염 과정이 진행되는 동안 종종 색조가 관찰됩니다.

참고 : 18 세 이상 30 세 미만의 임산부는 토 너가 발병 할 위험이 높아지고 면역력이 약한 여러 낙태가 진행됩니다. hypertonia의 증상은 종종 임신 중에 흡연자 또는 알코올 술꾼에서 발생합니다.

의사들은 고주파수의 출현은 보통 여성에게 영향을 미치는 빈번한 스트레스를 유발한다고 말한다. 공포는 또한 과도한 흥분의 결과로 근육 섬유의 과잉 변형이 나타나는 그러한 신경 장애를 나타냅니다. 때때로 무거운 육체적 인 노력은 그 불쾌한 상태를 일으킬 수 있습니다.

아기가 태어난 지 첫 달에 직접적으로 증가 된 색조가 나타나면, 그 당시에 신체에서 발생한 호르몬 수준에서 일어나는 변화가 원인 일 수 있습니다. 또한,이 단계에서 프로제스테론 생산의 급격한 감소가 관찰 될 수 있습니다.

원칙적으로, 두 번째 삼 분기에, 아마도 정서적 및 육체적 인 스트레스로 인해 아마도 매우 정확한 라이프 스타일로 인해 자궁 음색이 상승하게됩니다. 또한 Hypertonus는 자궁 내막 자궁, 자궁 근종과 같은 다양한 구조적 변화로 인해 나타날 수 있습니다.

또한, 자궁 근육의 과도한 과도한 스트레칭은 자궁 음색의 증가를 유발할 수 있습니다. 다태 임신, 거대한 열매를 포함한 다기관은 이러한 스트레치의 형성을 유발합니다.

여성이 전염병으로 고통받는 경우, 목이 아프거나 급성 호흡기 감염, 독감 및 신우 신염 (pyelonephritis)과 같은 자궁의 색조가 증가 할 수 있습니다. 또한 나쁜 습관 (술 마시고 담배를 피우는 것)과 조기 유산이 자궁 음색의 증가를 유발할 수 있습니다.

자궁 음색의 주요 원인을 고려하십시오.

1. 자궁 내색이 증가하는 가장 일반적인 원인 중 하나는 프로게스테론 결핍입니다. 임신 중이 호르몬의 역할은 정확하게 자궁 근육을 이완시키는 것입니다. 이 호르몬 결핍으로 임신 중 자궁은 일상적인 활동을 유지합니다. 다행스럽게도 오늘날 프로제스테론 제제가 다양하게 선택되어 이러한 상황이 쉽게 해결됩니다.

  • 자궁 평활근종 (아주 어린 나이를 포함하여 종종 발생하는 양성 자궁 종양)
  • 자궁 내막증을 앓고있는 환자 (이전에 수행 한 치료 유형에 관계없이 프로게스테론 결핍은이 질병의 외과 적 치료와 호르몬 요법 후 모두 예상 할 수 있음)
  • 성적 영역의 발달에 특징이있는 경우 : 생식 기관 중 하나의 이상 (비정상적인 장기 구조) 또는 저개발 (이 상태의 의료 이름은 성기능 자애)입니다.

2. Hyperandrogenism - 여성의 몸에 남성 호르몬이 증가합니다. 여러 측면에서 남성 호르몬은 여성의 편안한 생활에 기여한다는 점을 기억해야합니다. 남성 성 호르몬의 높은 수준으로 높은 ( "모델") 높이와 좁은 엉덩이, 조화의 "모형"유형을 설명합니다.

처음에는 남성 성 호르몬 수치가 높은 여성에서 자궁 음색이 더 자주 발생합니다. 왜? 남성 호르몬 작용으로 인해 자궁 근육은 강해지고 혈액 내 프로게스테론 농도가 충분히 높아도 자궁 근육이 완전히 이완되는 것은 아닙니다.

의사는 종종 그러한 여성들이 자궁 근육을 안전하고 임신에 우호적 인 상태로 "이완"하도록 도와야합니다. 대부분의 경우, 이완 효과는 프로게스테론 준비 또는 진경제의 도움을 받아 이루어집니다. 과거에는 "dexamethasone"이라는 약물의 소량이이 용도로 사용되었지만 이제는 특별한 경우에만 극히 드물게 사용됩니다.

사실 "dexamethasone"은 자궁 근육을 완전히 완벽하게 풀어 주지만 불행히도 절대 안전한 약은 아닙니다. 최근 몇 년간의 연구에 따르면 임신을하기 위해이 약을 사용해야했던 아기의 선천성 기형 (특히 심장 결함)이 증가했습니다.

임신 중 원인이되는 자궁 경부 증가, 원인

임신 기간 중 자궁의 hypertonus는 다른 방법으로 자신을 나타냅니다. 1 학기 때 :

  • 현기증, 메스꺼움;
  • 허리 또는 복강 (생리대와 같은 강도 또는 "롤", 강화, 약화 될 수 있음)에서 생리 중처럼 하복부에서 둔감한 당김 통증.

2, 3 학기에는 복부의 "화석"이 추가됩니다. 위장에 손가락을 대면 긴장된 자궁이 느껴집니다.

증가 된 음색의 또 다른 징후는 생식기 관에서의 피의 분비물입니다. 그들은 풍부하거나 번질 수 있으며, 베이지 색, 갈색, 분홍색 또는 피가 번져 있습니다. 일반적으로 밝은 밝은 부분 만 관찰됩니다. 다른 모든 경우에는 즉시 산부인과 의사에게 연락해야합니다.

나중에 큰 아이가 자궁 안에 작은 방이 될 때, 너는 아기가 "뻗는"것을 볼 수있다. 이 순간 자궁 근육이 긴장되고 여자는 복부 화석을 잘 느끼고 둥근 모양이 어떻게 변하는지를 봅니다 (복부의 한 쪽이 가라 앉는 반면 다른 한쪽은 강하게 부풀어 오름). 몇 초 만에 끝나고 엄마 나 아기에게 위험하지 않습니다.

의사는 정확하게 자궁의 색조를 결정하는 방법을 알고 있습니다. 하복부에 무거움이나 통증이 느껴지면 그를 만지십시오. 임신 초기의 허리 통증은 새로운 문제를 나타내는 것이 아니라 성장하는 태아에서 신체가 재구성되고 그것을 받아 들여 편안하게 공존한다는 사실만으로도 그렇습니다.

그러나 여전히 복부에 수축이나 수축 및 불쾌감을 느끼면 의사에게 가야합니다. 이러한 감각은 가져올 수 있고 불편하고 거의 느껴지지 않을 수 있으며, 자궁의 색조를 의미 할 수 있습니다. 임신 중에이 장애의 증상은 완전히 다른 방식으로 나타날 수 있습니다.

우려의 주요 원인은 허리와 아랫배에 통증이있을 수 있습니다. 복부와 자궁은 자궁의 음색이 생기면 "돌로 변합니다". 증상은 경미한 출혈의 형태로 나타날 수도 있습니다.

사용 된 진단을 위해 :

  • 촉진, 즉 임신 한 여자의 복부를 느끼고 조사. 일반적으로 여성의 부드러운 위와 자궁은 증가 된 음색의 돌처럼 단단해집니다. 이것은 임신 한 여성이 복부에 누워있을 때 복부를 조사 할 때 분명히 느껴집니다.
  • 초음파에서는 자궁 근육층의 국부적 또는 전체적인 두꺼움을 결정할 수 있습니다.
  • 혈압 측정법에서 자궁의 색조를 정확하게 결정하는 데 도움이되는 내장형 센서가 장치에 적용됩니다.

종종 여성은 그러한 상태의 출현에 대해 추측 할 수 있습니다. 초기 기간 (임신 16 주까지)에 발생하면 하복부에 무거움이 생기고 천장에 아프고 통증이 생깁니다 (월경과 같이).

임신 후반기에 복부의 크기가 커지면 근육의 탄력성을 변화시킴으로써 자궁이 양호한 상태임을 알 수 있습니다. "돌"아랫배의 느낌이 있습니다. 자궁이 좋은 모양이라면, 그것은 긴장되고 압축됩니다.

팁 : 자궁의 상태가 양호한 지 여부를 독립적으로 확인하려면 여성이 허리에 누워서 긴장을 풀고 가벼운 움직임으로 부드럽게 위장을 느껴야합니다. 그것이 부드럽다면, 두려워 할 것이 없습니다. 그러나 탄력이 있다면 근육이 긴장하기 때문에 반드시 임신 과정을 감독하는 의사에게 상태를보고해야합니다.

반점 및 허리 통증의 존재로 병리학의 존재를 추측하는 것이 가능합니다. 대부분의 임산부는 태아가 무거워지고 자궁이 부피가 커지고 인대가 제자리에 고정되어 늘어나므로 허리에 가벼운 불편 함을 경험합니다. 그러나 병이 병리학 적이면 통증이 심해집니다. 그것은 긴급한 의료 치료가 필요하며, 이는 아이의 상실을 예방하는 데 도움이 될 것입니다.

이 기간 동안 자궁 수축은 모든 임산부에게 주기적으로 나타납니다. 태아에게는 여유 공간이 적기 때문에 태아가 자신의 위치를 ​​바꾸기가 더 어려워지기 때문에 장기 벽의 충격이 더욱 두드러져 근육 수축을 초래합니다. 따라서 증가 된 음색의 상태를 인식하는 것은 이전만큼 쉽지 않습니다.

임신 중 자궁 음색이 증가하는 징후는 태아가 움직이는 동안 통증이 발생하여 경화중인 자궁이이를 쥐어 짜기 시작할 때 발생할 수 있습니다. 문제는 또한 섭동의 오랜 결핍 (12 시간 이상)을 말한다.

임신 중에는 모든 여성이 신체 변화를 겪습니다. 의사에게도 예상치 못한 결과가 발생할 수 있으므로 환자의 감각과 복부의 촉진에 의해서만 고점을 진단 할 수있는 것은 아닙니다. 자궁의 상태를 명확히하기 위해 초음파 검사가 수행됩니다. 이 연구를 통해 자궁의 모양을 식별 할 수 있습니다. 즉, 자궁의 바닥, 뒷벽 또는 정면의 영역에있는 색조의 존재를 인식하고 수축 정도 (1 또는 2)를 결정할 수 있습니다.

여성의 불쾌감을 유발할 수있는 명백한 증상이 없기 때문에이 상태를 진단하는 것이 더 어렵습니다. 이 경우, 계획된 초음파 및 후속 음색 측정 (자궁에 적용된 센서 사용) 중에 후벽의 근육 장력이 감지됩니다.

과도한 2 도의 고혈증이 나타나면 하복부와 허리의 통증이 증가합니다. 특히 걷는 동안 느껴지며 직장, 회음부, 질에 주어질 수 있습니다
그러한 병리가 발견되면 여성은 유산이나 조산을 예방하기 위해 입원 치료를받습니다.

임신의 합병증은 더 두드러진 증상을 동반합니다 : 피의 분비물, 하복부 및 회음부의 심한 통증. 진단은 질을 통한 자궁의 촉진에 의해 확립됩니다.

토닝 단계가 결정됩니다.

장기의 모양이 바뀌는 "초기"단계에서 목은 중요하지 않으며 목은 정상 크기입니다.

"개발"단계에서 목이 짧아지고 부분적으로 열립니다.

"최종"단계에서 자궁 경부가 완전히 열리므로 낙태 또는 조기 분만이 유발됩니다.

1. 조건부 안전 톤. 임산부는 정기적으로 (하루에 5-6 회 이상) 자궁 근육의 수축을 느낍니다. 위가 굳어 져서 "돌처럼"되었다는 느낌 (두 번째 및 세 번째 삼 분기에는 자궁을 손으로 만져 느낄 수 있음). 임신 초기에는 복부 내부의 무거움이 나타날 수 있습니다.

2. 훈련 싸움 (토너의 원인). 20 주 이후 (26 ~ 30 주 후 더 자주) 및 배달 순간까지 여성은 통증이없는 자궁 근육의 수축을 느낄 수 있습니다. 이것은 대개 하루에 여러 번 발생합니다. 임신 기간이 길수록 더 자주 발생합니다. 또한 안전한 발생입니다.

3. 낙태 위협 증상으로 자궁 경색. 여성은 자궁 근육의 수축 이외에도 하복부 또는 요추 부위의 통증을 느낍니다. 통증은 생리 첫날과 비슷합니다. 이런 상황에서 미래의 어머니는 누워서 긴장을 풀어야합니다. 자궁의 근육 (우리 몸의 다른 근육과 같이)은 더위에서 이완됩니다.

손으로 위장을 따뜻하게 할 수 있습니다. 다림질 된 따뜻한 수건이나 난방 패드 (기분 좋게 따뜻하고 덥지 않습니다!)를 사용하여 위장을 할 수 있습니다. 통증이 10-15 분 동안 사라지면 위협이 사라집니다. 이제 미래의 어머니는 자신을 더 세심하고, 더 자주 쉬며, 육체적으로나 정서적으로 자신을 변질시키지 않아야합니다.

스포츠, 성 생활 및 잠시 동안의 여행을 연기하는 것이 이치에 맞습니다. 물론 상황을 의사에게 알릴 필요가 있습니다. 하복부의 무거움을 안식하고 따뜻하게 유지하고 아픈 통증이 사라지지 않으면 (또는 악화되는 경우) 즉시 의사의 도움을 받아야합니다.

주의! 모든 여성의 통증 역치가 다르기 때문에 하복부 및 / 또는 허리 통증은 다양한 정도의 중증도로 느껴질 수 있습니다. 격렬한 고통을 기다리지 말라 - 그것은 중요한 강도는 아니지만 고통의 지속 시간이다. 통증은 낙태 위협의 증상입니다. 고통은 여성에게 위험에 대해 경고합니다. 자기 말을 들어라!

4. 즉각적인 입원이 필요한 치명적인 상황 :

  • 복부 및 / 또는 허리의 통풍 경련, 급성 또는 급성 중증 통증,
  • 시간 경과에 따른 통증의 강도와 지속 기간의 증가,
  • 통증이있을 때 태아의 움직임의 본질에 변화 (아기의 소리가 들리지 않거나 그 반대 - 그의 움직임이 비정상적으로 활발하고, 끊임없이 혼란스럽게 됨)
  • 생식기 통로에서의 피의 출혈 또는 투명한 액체 (양수)의 누출 (누설). 또한 임신 37 주 전에 점액 플러그가 배출되는 것이 우려됩니다.

자궁의 색조를 결정하는 방법?

4. 임신 전 자궁 및 부속기의 염증 과정. 분명히, 염증이있는 장기는 건강한 것보다 나빠질 것입니다. 염장 난소는 호르몬을 제대로 생성하지 못하고, 성숙하기 위해 난자를 방해합니다. 수정란의 자궁 염증 점막은 안전하게 부착하기가 훨씬 어렵습니다.

여성 생식 기관에서 염증을 일으키는 미생물은 태반 및 / 또는 아기에게 들어갈 수 있습니다. 감염된 태반은 더 악화 될뿐만 아니라 자궁 내 발달중인 아기의 직접적인 감염원이기도합니다. 계획된 임신 전에 염증 과정을 치료하는 것이 바람직하다는 것이 분명합니다.

  • 첫 번째 삼 분기에는 대개 허리 부분의 복부와 불편 함을 당기거나 당겨주는 통증이 있습니다 (월경과 같음).
  • 두 번째 및 세 번째 삼중 체에서 - 단기간의 느낌이지만 강한 긴장감 또는 복부의 경화.

증가 된 음색 진단

환자가 자궁 근육이 올라 갔는지 여부를 이해하기 위해 의사는 세 가지 방법을 사용합니다.

  • 촉진 (손가락으로 촉진);
  • 초음파;
  • tonusmetry.

임신 제 2 삼 분기에 자궁의 음색은 복강의 전벽을 통해 손가락에 "느껴"질 수 있습니다. 검사 도중, 여자는 등에 등을 대고 무릎을 꿇고 다리를 구부린다. 이 위치에서 복부 근육이 이완되고 자궁이 조밀 해지면 만져집니다.

초음파는 보조 진단 방법으로 사용됩니다. 얻은 결과로 우리는 협박 (합병증, 유산)의 정도와 입원의 필요성을 이해할 수있었습니다.

특정 센서를 사용하여 혈압 측정 용 근육 긴장이 감지되면 이 방법은 거의 사용되지 않습니다. 다른 두 개는 포괄적 인 정보를 제공하기 때문입니다.

1. 건강 검진. 산부인과 전문의는 임산부를 검사하고 산과 적 외부 검사 (레오폴트에 따라 4 회 접종)를 실시하고 접촉으로 자궁의 색조를 결정하고 필요한 경우 수축, 강도, 기간 및 규칙 성을 계산합니다.

징후에 따르면 자궁 경부의 길이, 자궁 인두의 상태 및 자궁 고조와 함께 중단의 위협을 나타내는 기타 매개 변수를 결정하는 내부 산과 검사가 의자에서 수행됩니다.

2. doplerometry로 자궁 초음파 검사. 초음파 검사는 난소의 박리와 난소 혈종 형성을 확인하기 위해 자궁 경부의 범위와 유병률을 측정하기 위해 시행됩니다 (때로는 국소 고혈압은 혈종이 형성되기 시작 함). Doplerometry는 태아 상태의 예후를보다 정확하게 측정 할 수 있도록 태아의 자궁 혈관 및 혈관 내 혈류 상태를 결정하기 위해 수행됩니다.

3. 심전도. 30-32 주 이상 동안 CTG 장치의 스트레인 게이지 센서를 사용하여 자궁의 과도 성을 결정합니다 (이 연구 방법에 대한 자세한 내용은 "임신 중 심장 동맥 조영술 (CTG)"기사 참조). 센서는 자궁의 오른쪽 모서리에 중첩되어 있으며 자궁 근의 수축 활동, 수축의 존재, 수, 기간 및 규칙 성을 반영합니다.

제거 방법

증가 된 자궁의 색조는 외래 환자 및 병원에서 치료됩니다. 첫 번째 옵션은 임산부가 하복부 또는 허리의 약한 통증에 대해 걱정할 때 선택됩니다. 동시에 그녀는 출혈이 없으며, 지금까지 임신은 아무렇지도 않았습니다. 긴 시간 동안 증가 된 음색을 제거 할 수없는 경우 입원을 권장합니다.

응급 처치

집에서 여성은 성교를 잊고 성교를 잊고 진경제 (무수, Drotaverin, Papaverine - 근육 내 주사 또는 직장 좌약을위한), 진정제 (마약, 발레리온) 및 프로제스틴 (Utrogestan)과 Magne B6.

의약품에는 금기 사항이 있습니다. 자신의 약을 처방 할 수는 없습니다. 의사에게해야합니까. 그는 각각의 경우에 개별적으로 복용량을 선택합니다.

허리 통증이 있으면 의사는 분명히 자궁 근을 이완시키는 데 도움이되는 특별한 신체 운동을하는 것이 좋습니다.

  • "고양이". 그것은 다음과 같이 수행됩니다 : 무릎을 꿇고 바닥에 손바닥을 얹고 등을 가볍게 구부린 후 구부립니다. 5-10 번 반복하십시오. 그 후 30 분 또는 1 시간 동안 누워있는 것이 더 낫습니다. 특히 운동이 임신 3 기기에 수행되는 경우 더욱 그렇습니다.
  • 긴장된 얼굴 근육은 자궁 수축을 일으킬 수 있습니다. 안면 근육을 풀어 주면 자궁 고고도를 없앨 수 있습니다. 이렇게하려면 임산부가 네 발로 서서 얼굴을 내리고 안면 근육을 긴장시켜야합니다. 입으로 호흡.
  • 무릎 팔꿈치 포즈. 이 운동은 다음과 같이 수행됩니다. 여성이 무릎을 꿇고 팔꿈치를 바닥에 얹고 1 ~ 10 분 동안 기다려야합니다. 이 위치에서 자궁은 일시 중지되고 이완 될 수 있습니다.

느린 속도로 조심스럽게 운동해야합니다. 통증이 심해지면 멈추고, 휴식하고, 누워야합니다. 심한 지속적인 통증이있는 ​​경우 산부인과 전문의에게 전화하거나 상담하거나 즉시 구급차에 전화하는 것이 좋습니다.

치료

임산부가 오랫동안 제거 할 수없는 근육 긴장 상태이거나 피의 분비물이있는 경우 의사는 입원을 주장합니다. 병원에서 미래의 어머니는 침대에서 휴식을 취해야합니다.

제 1 삼 분기에 그녀는 No-shpy, Papaverine, 비타민, 진정제, Protrozhestan의 근육 주사를 받게 될 것입니다. 출혈이 있으면 Ditsinona 또는 Tranexam으로 중단됩니다.

그러나이 모든 도구들은 증상을 멈추고 주요한 문제, 즉 원인을 제거하지 못합니다.

제 2 삼 분기에 임산부 의사는 다음과 같이 처방 할 수 있습니다.

  • 마그네시아와 전기 자동차;
  • ginipralom과 droppers;
  • 비타민 및 미네랄 복합체.

제 3 삼분기에 동일한 약제를 사용하여 증가 된 자궁 경부를 치료합니다. 초음파의 결과에 따라 색조가 강하고 어린이가 산소와 영양분을 거의 섭취하지 않는다면 임산부는 Curantil 또는 Trental으로 처방됩니다.

이 약들은 의사의 처방전에만 사용할 수 있습니다. 예를 들어, Courantila에서 두통이있을 수 있습니다. 그러나 여성이 여러 가지 약을 복용하면 부작용을 일으킨 원인을 정확히 이해할 수 없게됩니다. 의사에게 귀하의 상태에 관해 알려야합니다. 그는 어떤 약을 복용할지 결정할 것입니다.

자궁 음의 결과

자궁의 수축은 시간이 지나면 모두가 통과 할 것이라는 희망으로 용인 될 수없는 고통입니다. 그 음색은 태아 발육에 특히 큰 위험을 안겨줍니다.

자발적인 유산 (난자의 분리)은 제 1 삼 분기에 발생할 수 있습니다. 임신은 중단 될 수 없으며 태아가 산소와 영양분을받지 못해 여전히 정지합니다. 두 경우 모두 임신을 저장할 수 없습니다.

2, 3 학기에는 태반의 파열이 발생하지 않지만 다른 문제가 나타납니다 : 자궁이 수축되고 태아의 방광이 압박되어 결과적으로 자궁 경부가 열리고 조기 진통이 시작됩니다. 어떤 경우에는 자궁 경부가 닫힌 경우에도 물이 빠져 나옵니다. 임신 기간이 36-38 주일 경우 가능한 한 자주 아기를 구하십시오.

자궁의 고조를 유발하는 상황, 가장 다양합니다. 그러나 대부분은 의사의 감독하에 성공적인 치료를받을 수있는 매우 다루기 쉬운 상황입니다. 포괄적 인 치료는 항상 성공적인 과정과 임신 완료 가능성을 높입니다.

귀하의 업무는시기 적절한 등록 (최대 12 주), 정기적 모니터링 및 귀하의 산부인과 전문의의 권고 준수입니다. 자신을 돌보고 건강을 유지하십시오!

산부인과 의사 인 A. Petrova

길고 빈번한 자궁 수축으로 인해 다음과 같은 합병증이 발생할 수 있습니다.

  • chorionic detachment (태반의 후기 단계에서);
  • 유산;
  • 조기 진통;
  • 태아의 저산소증 (산소 결핍)과 영양 실조 (성장 지연)의 결과로 자궁 판막 혈류가 손상되었습니다.

자궁의 두뇌와 음색은 어때?

모든 인간 기관은 신경 종말과 수용체로 가득합니다. 자궁도 예외는 아닙니다. 신경 종말은 중추 신경계 및 ANS, 즉 중추 신경계 및 자율 신경계로 신호를 전송한다. 이미 임신 초기에 충동이 임신부의 중추 신경계로 유입되기 시작하여 뇌에 임신 발생을 알립니다.

뇌 자체는 많은 신경 과정을 늦추므로 임신이 여성의 삶에서 주요한 과정이되어 다른 모든 일을 밀어냅니다. 여성이 직장에서 지나치게 압박 당하고 강한 충격이나 두려움을 겪고 있다면 흥분의 한 지점이 형성 될 수 있습니다. 그들은 임신의 지배에 악영향을 미치고 자궁의 색조를 증가시킵니다.

임신 39 주 동안 자궁과 척수의 수용체는 흥분성이 감소합니다. 출생 할 때가되면, 뇌의 흥분이 증가합니다.

결론

임신 중 자궁의 반점 - 산부인과 의사가 여성의 60 %를 두는 진단. hypertonus의 증상 - 하복부 또는 허리의 아픔, 복부의 "화석", 피의 분비물. 근육 경련은 태반 조기 파상 (유산) 또는 조기 진통을 일으킬 수 있습니다.

음색이 증가하는 데에는 여러 가지 이유가 있지만 예방법의 단순한 규칙, 즉 휴식, 신경이 덜 쑤시고 의사가 권장 한 내용을 경청하면 증상을 예방할 수 있습니다. 자기 치료는 슬픈 결과를 초래할 수 있습니다.

프로게스테론 및 FPS

정상적인 임신과 호르몬에 대한 책임이 있습니다. 최대 10 주 동안 가장 중요한 역할 중 하나는 황체에 의해 난소에서 생산되는 여성 호르몬 인 프로게스테론에 의해 수행됩니다. VT는 난자가 자궁 경관으로 들어가는 곳에 나타납니다. 그런 다음 임신의 황체로 변형되어 최대 10 주 동안 에스트로젠과 프로게스테론의 생산에 적극적으로 기여합니다. 이 기간 후에, 프로게스테론의 합성에 따라 VT가 감소합니다.

프로게스테론은 임신과 정상적인 자궁 경부에 중요합니다. 그것은 근육의 수축 능력을 감소시키고, 또한 장음을 감소시킵니다. 이 때문에 많은 임산부는 변비로 고통받습니다. 프로게스테론은 또한 중추 신경계에 영향을 미치기 때문에 많은 임산부는 종종 졸음으로 고통받습니다.

FPS는 간장, 부신 피질, 여성의 태반 및 어린이로 구성된 태반 시스템입니다. FPS는 자궁과 태반의 혈액 순환을 조절하는 호르몬 인 estriol의 생산을 촉진합니다. 에스 트리 올 (estriol)의 생성 장애, FPS의 오작동으로 어린이 발달 이상이 발생합니다.

매그 B6

또 다른 우수한 치료법은 Magne B6 (비타민 B6가 부족한 약)입니다. 그것은 또한 자궁의 색조와 관련된 장애에 처방됩니다. 임신 중 마그네 B6는 유산, 자궁의 협착증의 위험에 처해졌습니다. 마그네슘 함량이 증가하면 신체의 신진 대사 과정을 개선하고 면역력을 향상시키고 신경계를 지원할 수 있습니다.

비타민은 신경계에 긍정적 인 효과뿐만 아니라 신진 대사 과정에 적극적으로 관여합니다. Magne B6 정제에서는 성인이 6-8 개를 섭취 할 수 있습니다.

자궁 음색의 징후가 쉴 때 지나지 않으면 특이한 분비물과 복통이 나타나고 허리를 위로 당기면 반드시 의사를 만나야합니다. 태아의 비정상적인 행동에 항상주의를 기울일 필요가 있습니다. 비정상적으로 조용하거나 역으로 너무 불안정한 경우.

집에서 소리 제거하기

가장 좋은 방법은 자궁 경부를 풀어주는 운동입니다. 예를 들어, 운동 "고양이": 네 발로 올라가서 머리를 들고 다시 구부린 후이 위치에 몇 초 동안 서서 천천히 출발 위치로 돌아갑니다. 이 운동을 여러 번 반복 한 다음 한 시간 동안 누워야합니다.

얼굴의 근육을 편안하게하는 것은 자궁 근육을 이완시키는 데 도움이됩니다. 따라서 자궁의 음색과 관련이있는 두 번째 운동은 얼굴과 관련이 있습니다. 우리는 머리를 내리고 얼굴과 목의 모든 근육을 최대한 이완시킵니다. 그것을 수행 할 때 입을 통해 숨을 쉬기 만하면됩니다.

hypertonia과 불쾌한 감각의 증상을 없애기 위해서, 팔꿈치에 중점을 두어 모든 fours에 서서, 때때로 무릎 팔꿈치 자세로 서 있기에 충분합니다.

이 간단한 운동 세트를 진경제 및 진정제와 함께 사용하면 자궁의 색조를 빠르게 제거 할 수 있습니다. 그러나 우리는 자궁의 음색을 제거하는 것뿐만 아니라 그 원인을 제거하는 것이 중요하다는 것을 잊어서는 안됩니다. 주치의의 모든 지시 사항을 엄격히 준수하는 것이 매우 중요합니다. 이 상태를 제거 할 수 없거나 불편 함이 증가하면 입원에 동의해야합니다.