Komarovsky 먹이주기 규칙

지난 몇 년 동안 Kamarovsky 유혹은 미래의 성공적인 젊은 엄마들 사이에서 인기있는 주제가되었습니다. 많은 부모님, 심지어 여러 명의 자녀를 둔 경험이있는 엄마와 아빠도이 의사의 조언을 듣습니다. 소아과 전문의 인 Yevgeny Komarovsky의 소아과에 대한 카리스마와 자신의 견해는 부모님이 자신의 추천에 확신을 갖게합니다.

신생아의식이 요법에서 신제품의 출현은 젊은 부모와 아기의 삶에서 매혹적인 단계입니다. 그러나 Komarovsky에 따른 보완 식품의 도입은 관찰중인 소아과 의사의 권고와 다를 수 있습니다. 어느 전문가가 부모님의 결정을 내리는지 들어야합니다.

루어는 보충제와 다른 점은 무엇입니까?

대부분의 젊은 어머니들은 "보완 식품"과 "보충 식품"의 정의 사이에 큰 차이점을 보지 못하지만, 실제로 이것은 완전히 다른 두 단어입니다.

"보충제"의 개념은 아기가 모유를 결핍하고 해당 부족이 가축의 인공 조제 또는 미리 발현 된 우유 또는 우유 (매우 바람직하지 않음)로 보충 될 때 적용됩니다. 이 경우 영아는 혼합 먹이라고합니다.

루어 (Lure)는 아이가 자신의 평소 식단 (어머니의 우유 또는 조제 분유) 외에도 음식을 받음을 의미합니다. 보완 식품의 목적은 아기의 몸을 "어른"음식에 적응시키고 익히는 것입니다.

언제 갈거야?

소아기 발달의 첫 해는 소아과에서 가장 중요한 것으로 간주되며,이 단계에서의 영양이 가장 중요합니다. 6 개월 전부터 Komarovsky에 대한 소개 표에 따라 첫 보완 식품을 제공하는 것이 중요합니다. 이 경우, 아기가 주요 영양소 - 어머니의 우유 또는 적응 된 혼합물을 얻는지는 전혀 문제가되지 않습니다.

Komarovsky 박사는 6 개월까지 아동의 발달이 정상 범위 이내라면 모유와 그 혼합물 이외의 추가 식품을 필요로하지 않는다고 생각합니다.

첫 번째 피드를 소개하는 것은 바람직하지 않습니다. 어린이가 새로운 식량 배급을 시작하면 그 아이는 자신의 몸의 성장과 발달에 필요한 영양분을 섭취합니다. 또한, 고체 식품의 형태로 첫 번째 보완 식품의 늦은 도입과 함께, 씹는와 훌륭한 모터 기술 같은 기술을 형성하기 시작하지 않습니다.

생후 6 개월 된 아이들은 잇몸을 씹어 먹고 음식을 가지고 노는 동안 훌륭한 운동 능력을 발달시킵니다. 또한 6 개월 이상 된 아기의 단조로운 영양 섭취로 인해 발육이 지연 될 수 있습니다.

Komarovsky 테이블에 따라 보완 식품을시기 적절하게 도입하면 아동의 건강이 향상되어 정신 발달 및 신체적 방향으로 올바르게 발전 할 수 있습니다.

조기 사료의 장점과 단점

젊은 엄마들은 종종 다른 사람들로부터 현대 소아과가 추천하기 전에 유혹하기 시작할 수 있다고 들었습니다. 나이가 많은 아기 일수록 노른자, 죽 및 기타 제품을 먹이로 먹는 것이 더 자주 자문됩니다.

요즘에는 수유부가 적절하게 다양한 방법으로 식사를하거나 아기가 모유를 대신하여 고품질의 적응 혼합물을 섭취하면 6 개월까지 보완 식품을 제공 할 필요가 없습니다. 보완 식품의 너무 일찍부터의 혜택은 오히려 어린이에게 해를 입히지 않습니다.

예를 들어, 소화 장애와 신체의 알레르기 반응이있을 수 있습니다. 그렇기 때문에 보완 식품 도입에 관한 문제는 학부모가 자세히 고려해야하는 이유입니다. 포괄적 인 정보를 얻으려면 Komarovsky의 보완 식품 표를 검토 할 수 있습니다.

소개 규칙

Komarovsky 박사는 보완 식품을 도입 할 때 다음 권장 사항을 준수 할 것을 권고합니다.

  1. 모든 제품은 신중하게 점진적으로 제공되어야합니다. 우선 새 티스푼 또는 목구멍 한 개만 있으면 충분합니다. 그런 다음 아이는 보통 식사 (우유 또는 혼합)를 먹습니다. 피부와 점막, 아기의 변 및 수면이 변하지 않으면 보충 식품의 수를 늘릴 수 있습니다.
  2. 예를 들어 의심스러운 부분이 생긴 경우, 아이의 뺨에 비늘 조각이 나타나거나 야간에 잠에서 깨어 나고 더 자주자는 경우 신제품을 조금만 기다려서 그대로 두는 것이 좋습니다.
  3. 통증이있는 ​​증상, 예를 들어 신체의 알레르기 반응이 명백 해지면 문제의 징후가 사라질 때까지 새로운 음식을 섭취하는 것은 권장되지 않습니다.
  4. 예방 적 예방 접종 3 일전 및 그 이후 3 일 이내에 질병 기간 동안 신제품을 복용 할 수 없습니다.
  5. 아이가 제품을 좋아하지 않거나 주저없이 그것을 먹는다면, 당신은 주장해서는 안됩니다.

함께 시작할 제품

누군가는 첫 번째 음식이 채소로 시작한다고 생각하고 다른 사람들은 이것이 과일이라고 확신합니다. 그리고 다른 사람들은 처음으로 모유로 조리 한 시리얼을 아기에게 먹일 것을 요구합니다.

Komarovsky에 따른 보완 식품 도입 규칙에 따르면, 케 피어를 먹이는 것이 좋습니다. 전문가는 출산 이후 아이의 소화 시스템이 유제품에 익숙해졌으며 케 피어가 가장 친숙한 것이라고 말함으로써 이것을 설명합니다.

또한, kefir은 면역계를 강화시키고 장 감염을 일으킬 가능성을 줄이는 많은 유산균을 함유하고 있습니다. 케 피어 (Kefir)는 아직 강하게되지 않은 유아 간에 대한 부하를 정 성적으로 줄이고 신체의 소화 과정에 긍정적 인 영향을 미칩니다.

코마 로프 스키 (Komarovsky)에 따르면 먹이를 도입하는 방법은 아침 시간에 새 제품을 도입하여 점차적으로 어린이의 주요 먹이로 바꿀 것을 권장합니다. 처음으로 요구르트가 아기에게 제공됩니다 - 2 티스푼 이상은 사용하지 마십시오. 신체 부위에 부정적인 반응이 없다면 다음 날에 케 피어의 복용량을 섭취하지 않고 전체 수유량의 150 ml를 먹기 시작할 때까지 안전하게 증가시킬 수 있습니다.

그 후 5-7 일 후에 두 번째 신제품 인 아이의식이 요법 인 코티지 치즈가 도입됩니다. 물론 이것은 유아의 상대적 건강과 새로운 음식에 대한 부작용의 부재에 대한 배경으로 소개됩니다. 6 개월 아기가 30 그램의 코티지 치즈를 사용하기에 충분합니다. 9 개월에서 50 그램으로 증가합니다. 어린 아이가 코티지 치즈를 자연스럽게 좋아하지 않는다면 Komarovsky 박사는 소량의 설탕을 첨가 할 것을 조언합니다.

아이가 케 피어와 치즈를 익히고 익숙해지면 유제품이 아침 식사 (보통 10 일 소요)를 대신 할 것이고 의사는 시리얼 (쌀, 오트밀 또는 메밀)을 어린이 식단에 넣으라고 조언합니다. 그녀의 저녁 먹이.

코마 로브 스키 (Komarovsky)의 다이어트 계획은 아기의 생후 8 개월까지만 야채와 과일을 섭취하는 것이 좋습니다. 이 경우에는 야채 즙으로 시작해야하며, 야채 퓌레 또는 수프를 제공해야만 시작할 수 있습니다. 규정 식에있는 2 주 후에, 당신은 매달 Komarovsky를위한 테이블에 따라 계란 노른자와 고기를 첨가 할 수있다.

도입 계획

Komarovsky의 표 prikorma는 다음과 같습니다 :

Komarovsky에 따른 보완 식품 소개

조만간 부모들은 자녀를 어른의 음식으로 옮기는 방법에 관한 문제에 직면하게됩니다. 그러한 작업은 친구 나 물론 할머니의 여론이 이미 그녀에게 압박감을 느끼고 있기 때문에 미숙 한 엄마를 놀라게 할 수 있습니다. 이 경우, 소아과 의사의 역할은 매우 중요합니다. 그는 여성에게 먹이감의 모든 원리, 특히 어린이의 신체에 해를 끼치 지 않고 성인용 식품을 섭취하는 방법을 능숙하게 설명해야합니다.

우리 시대의 가장 유명한 소아과 의사 인 Komarovsky 박사는이 질문을 완전히 명확히하는 데 도움이 될 것입니다.

유혹은 Komarovsky에 따른 보충제와 다릅니다.

코마 로프 스키 박사는이 두 개념을 구분할 필요가 있다고 생각합니다. 결국, 보충은 모유가 부족하거나 다른 이유로 추가 음식을 도입하는 것입니다. 모유는 무 지방이며 영양가가 없습니다. 이 경우, 아이는 필요한 비타민과 영양분을 충분히 섭취하지 못합니다. 그런 다음 수유 혼합물과 모유 수유를 번갈아하는 것이 좋습니다.

결과가없는 아이가 모유에서 견고한 성인용 음식으로 넘어갈 수 있도록 보완적인 음식이 필요합니다. 그것은 점진적으로 도입되고 결과적으로 모유 수유를 완전히 대체합니다.

Komarovsky에서 먹이를 먹기 시작하는 날짜


소아과 의사는 4 개월까지 보완 식품의 도입을 권장하지 않으며 6 개월까지는 바람직하지 않습니다. 그러나 6 개월 후에는 아이에게 첫 번째 성인용 음식을 안전하게 제공 할 수 있습니다. Komarovsky 박사는 모유 수유를하는 첫 번째 수유는 6 개월 이내에 이루어져야한다고 믿습니다.

병 먹이는 아기에게 사료 보충제를 먼저 투여해야한다는 오해가 있습니다. 그렇지 않습니다. 믹스는 모유를 대신 할 수는 없지만 여전히 아기를 먹이기 위해 특별히 고안되었으며 가능한 한 필요한 유아식과 조성이 비슷합니다. 그러므로 6 개월 동안 성인용 음식에 상처를 입힐 수 있으므로 어린이 수프와 시리얼을 급히 보내지 마십시오.

Komarovsky에 따른 초기 유혹


일찌감치 (즉, 최대 6 개월) 수유기에는 단점 만 있습니다. 이 나이에, 당신의 자손은 면역력을 완전히 강화하지 못했고, 소화 시스템은 완전히 형성되지 않았으며, 비타민의 추가 섭취에 대한 필요성은 아직 나타나지 않았습니다.

오래 전부터 조기 급여가 권장되었습니다. 약 30 년 전에 아기가 충분한 양의 모유를 갖지 않았거나 전혀 먹지 않았다면이 적자를 소 또는 기증자 우유로 채울 필요가있었습니다. 당연히, 그는 끓여야 만했고, 동시에 많은 비타민과 필수 요소를 잃어 버렸습니다. 이 경우 아기 주스 및 기타 비타민 제품을 제공해야했습니다. 이 시간은 글자 그대로 아기들을 미리 유혹하도록 강요하는 우리의 친애하는 할머니에 의해 발견되었습니다.

그러나 요즘 적응 된 우유 공식이 등장했을 때 이러한 요구는 사라졌습니다. 어머니가 적절한 영양을 섭취하지 못하고 우유가 충분히 만족스럽지 않으면 임산부를위한 비타민 세트를 구입하고 필요하지 않은 음식을 아기에게 싣지 않는 것이 좋습니다. 또한 어머니는 단순히 야채, 과일, 유제품 또는 육류 제품 섭취량을 늘릴 수 있습니다. 결국 어머니의 음식에 비타민이 풍부하면 우유가 유용하고 풍부해질 것입니다. 그러나 과일과 채소가 부족한 추위가 있고 불결한 지역에 살고있는 여성은 음식에서 비타민을 얻을 수 없으며 비타민 복합체를 섭취해야합니다.
Dr. Komarovsky는 6 개월까지의 아기를위한 특별한 혼합물이 과일이나 채소보다 더 유용하다고 단언합니다. 이는 으깬 감자 나 주스를 먹었을지라도 성인의 음식을 아직 제대로 처리하지 못하고 있기 때문입니다. 아기에게 알레르기가 있거나 의자가 부러진 경우 등이있을 수 있습니다. 소아과 의사는 아기에게 6 개월 동안 혼합 식품을 제공 할 것을 권고하며 그 후에야 아기 메뉴를 안전하게 다각화 할 수 있습니다.

Komarovsky 보완 식품 도입 규칙

다음과 같은 경우에 어린이는 새로운 음식을 먹을 준비가되어 있습니다.

  1. 그는 출생시보다 두 배나 무게가 나가기 시작했습니다.
  2. 그는 머리를 잘 잡고 혼자 앉아있다.
  3. 그는 스푼에서 음식을 섭취 할 수 있습니다.
  4. 그는 그에게 불쾌한 음식을 거부하기 위해 돌아서 갈 수 있습니다.
  5. 그는 성인용 음식에 관심이 있습니다.
  6. 그의 혀는 반사적 인 움직임을 일으키지 않습니다. 즉, 아기는 숟가락에서 먹을 수 있습니다. 때때로 아이들은 엄마의 가슴이나 병을 제외한 모든 것을 무시합니다.
  • 최대 6 개월 동안 유아용 조제 분유를 사용하지 마십시오. 이 나이가되기 전에 모유로 아기에게 필요한 모든 것을 제공 할 수 있으며, 너무 이른 보완 식품은 알레르기 반응과 소화 장애를 유발할 수 있습니다.
  • 수유의 유형 (인공 또는 유방)은 중요하지 않습니다. 먹이는 것은 먹이의 유형에 관계없이 같은 나이에 소개됩니다.
  • 신제품은 아기와 다른 사람들이 건강 할 때만 소개해야합니다. 이것은 신제품에 대한 아기의 반응을 추적하는 데 필요합니다. 결국, 아기의 병은 특이한 음식에 대한 반응과 혼동 될 수 있습니다. 또한 질병으로 약화 된 신체는 건강에 좋지 않은 방식으로 보조 식품에 반응 할 수 있습니다.
  • 재배치 또는 큰 행사를 계획하고 있다면 보완 식품을 소개하기 위해 서두르지 마십시오. 새로운 가구, 많은 새로운 사람들 및 다른 요인들, 그리고 아기에게 조금 스트레스가 될 것입니다. 새로운 음식으로이 상태를 악화시킬 필요는 없습니다.
  • 새로운 음식은 주 식사 전에 제공됩니다. 그 후에 모유 또는 유아용 조제유로 아이에게 먹이를 주어야합니다.
  • 아기가 새로운 음식을 먹고 싶지 않다면, 주장하지 마십시오. 아기는 으깬 감자를 뱉거나 스푼에서 돌아서 돌릴 수 있습니다. 이것은 그가이 음식의 맛을 좋아하지 않는다는 것을 의미합니다. 그가 먹고 싶지 않은 것을 밀지 마라. 새롭고 특이한 제품은 우유를 익히는 어린이에게 이상하게 보입니다. 아기가 새 음식을 맛보기 위해 최대 10-15 개의 샘플이 필요하므로 며칠 후에 다시 시도하십시오.
  • 한 번에 여러 가지 신제품을 제공하지 마십시오. 한 번에 하나씩 입력하십시오. 자녀가 과일을 가지고 죽을 줄 결정한 경우 처음에는 삶아서 그냥 삶아서 아이에게 시도해보십시오. 부정적인 반응이 없을 때, 당신은 그것에 열매를 맺을 수 있습니다. 그러나 다시 한 번에 여러 가지가 아니라 하나씩. 이는 주스와 퓌레에도 적용되며, 이들은 일 액형이어야합니다.
  • 모유 수유에서 성인용 음식으로 극적으로 이동할 수 없습니다. 아기의 몸을 준비해야합니다. 시작하려면 하나의 가슴 또는 인공 먹이를 교체하십시오. 이것은 점차적으로 이루어져야하며, 취침 전에 저녁 먹이를 대체하는 것이 바람직합니다. 우유 아가미는 영양이 풍부하기 때문에 아기는 잘 자게됩니다. 먼저 작은 죽을 주어야하고 아기에게 모유를 먹일 필요가 있습니다. 다음날 저녁에 더 많은 죽을 줄 필요가 있습니다. 일주일 후, 한 번 먹이를 완전히 대체 할 수 있습니다.
  • 중요한 주제는 피클이나 설탕을 먹는 방법에 관한 질문입니다. 코마 로프 스키 박사는 어린이들도 어른처럼 소금이 필요하지만 완전히 다른 양으로 복용해야한다고 생각합니다. 음식은 신선하지 않고 짠맛이 없어야한다고 생각하십시오. 설탕에 관해서는, 곡물 또는 퓌레를 매끄럽게 할 필요가 없습니다. 또한 어린이 메뉴에는 향긋함을 사용할 수 없다는 점을 기억하십시오. 특히 뜨겁고 매운 것.

함께 시작할 제품

  • 다양한 곡물 작물을 토대로 우유 및 비 우유 곡물을 사용할 수 있습니다. 예를 들어, 쌀, 귀리, 밀, 호밀, 보리 또는 메밀. 전체 우유를 기준으로 죽을 조리하지 말아야한다는 것을 기억하십시오. 1 년 미만의 어린이는 전혀 사용하지 않는 것이 좋습니다.
  • 야채, 과일 및 열매는 날 것으로, 삶은 또는 으깬으로 사용할 수 있습니다. 이국적인 야채 나 과일이 알레르기를 일으킬 수 있다는 것을 기억해야하며, 또한 다양한 화학 물질로 치료할 수 있습니다. 따라서 사과와 같은 일반적인 국내 과일로 시작해야합니다.
  • 저지방 코티지 치즈 또는 케 피어와 같은 발효유 제품은 탁월한 선택입니다. 그러나 유감 스럽지만 고품질의 유제품을 찾는 것은 어렵습니다. 또한 어린이 용품을 생산하는 브랜드조차도 자연 스러움을 자랑 할 수없고 어린이를위한 안전을 보장 할 수 없습니다.
  • 보완 식품 및 조류 난을 위해 좋으며,이 목적을 위해 가장 자주 계란의 ​​가장 알레르기를 일으키는 성분으로 노른자를 사용합니다.
  • 고기를 기본으로 한 식품은 매우 유용합니다. 단백질이 풍부하고 철분과 아연이 풍부합니다. 그러나 이러한 제품을 어린이에게 먹이기 시작하지 마십시오. 곡물, 채소 및 과일로 시작한 다음 고기와 생선에 들어가야합니다.
  • 물고기 요리는 단백질이 풍부하고 필수 지방산을 함유하고 있습니다. 강과 바다 물고기는 실제로 조성이 다르지 않지만 바다에서는 더 많은 요오드가 존재합니다.

Komarovsky가 신제품을 도입하는 계획

모유 수유시 Komarovsky가 권장하는 식품 표 :

Dr. Komarovsky의 보완 식품 10 가지 규칙

그래서 친구들은 음식에 대해 이야기하고 첫 번째 식사에 대해 이야기합니다. 사실 그것은 보완 식품입니다. 이것은 흥미로운 주제입니다. 아마, 소아과 의사는 "우리는 설사 치료", "우리는 코딱지 치료", "우리는 기침 치료", "프리 콜"치료 등의 주제를 가지고 있습니다. 밤에 일어나서 그걸로 어떻게 살아야하는지 알려줄 것입니다.

나는 10 가지 간단한 규칙을 적어달라고한다.

규칙 번호 1. 시작시기

가장 중요한 먹이주기는 언제 시작해야할까요? 나는 이것을 말하곤 했었습니다. 아기에게 4 ~ 6 개월은 유아식이 필요하지 않습니다. 엄마에게는 엄마가 필요합니다.

지금 나는 이것을 말할 것이다 : 6 달까지는 먹이가 없다. 아시다시피, 의학은 멈추지 않고, 6 개월이 될 때까지 이러한 실험이 필요 없다는 증거가 점점 더 많아지고 있습니다. 알았어.

규칙 번호 2. 사료의 종류에 대한 독립성

사료 공급 시스템이 사료 공급 타이밍과 관련이 있음을 즉각 잊는 것이 매우 중요합니다.

  • 우리는 인조 인간이고, 우리는 3 개월부터 음식이 필요합니다!
  • 우리는 모유 수유를하고 있으며, 일반적으로 1 년을 시작합니다. 1 년 전만해도 엄마!

나의 친구, 먹이의 유형에 관계없이 먹이를 먹기에 가장 좋은시기는 6 개월입니다.

규칙 번호 3. 아픈 아이와 함께 실험하지 마라.

유아가 건강 할 때 미끼와 일반적으로 새로운 제품이 제공됩니다. 아이가 아플 경우, 잘못된 것이 있습니다. 환자와 함께 실험하지 않겠습니다.

우리가 이미 알고있는 세 가지 규칙 - 잘 했어!

규칙 번호 4. 차분한 분위기

다시 한번, 방문을 위해 어딘가에 간다면, 왜이 실험이 필요할까요? 내일 우리는 어딘가로 가고 있습니다. 그리고 오늘 우리는 무언가를 줄 것이며, 밤새 설사를 치료할 것입니다! 그러므로 우리가 새로운 제품을 제공하려고한다면 상황에 적응하고 가족 구성원이 불편할 때 실험을하지 말라.

규칙 번호 5. 첫번째 유혹, 그 다음 주 식사

무엇이 매우 중요합니까? 아이가 정말로 배가 고있을 때 음식은 여전히 ​​주어집니다. 즉, 주 음식으로 먹기 전에 포기합니다. 가슴에 음식을 담아 먹은 후에는 새롭고 특이한 음식으로 어떤 실험을하는 것은 이미 매우 어렵습니다. 따라서 다시 한번 중요한 규칙 - 첫 번째 음식, 그리고 주요 식사.

규칙 번호 6. 아이가 새로운 식사를 거절하면

또 다른 규칙 - 당신이 거절하면, 당신은 당황하지 않아야하지만, 당신은이 주제를 닫아서는 안됩니다. 거부 - 일정 시간 후, 제안, 제공, 제안을 반복합니다.

그 밖의 무엇이 매우 중요합니다 - 당신이 정말로 그것을 먹기를 원한다면, 그는 그것을 먹지 않으며, 그의 면전에서 직접 먹습니다. 그것은 매우 도움이됩니다.

규칙 번호 7. 새로운 식품의 단일 성분

또 다른 규칙 : 모든 새로운 단일 구성 요소. 즉, 우리가 죽을 제공하기로 결정했다면, 우리는 7 곡의 시리얼을 죽이지 않아야하고, 그 중 어느 것이 우리에게 적합하지 않았는지 추측해야합니다. 동의? 잘 했어.

규칙 8 번. 루어로의 점진적인 전환

우리가 먹이를 미끼로 바꾼다면 그 후에 만 ​​다른 실험을 시작할 것입니다. 즉, 실험을하기 위해 모든 먹이가 필요하지 않습니다. 아침에 엄마를 먹고 두 번째 먹이를 보자. 보완 식품, 엄마. 그리고 두 번째 먹이를 완전히 교체하면 세 번째 실험, 네 번째 실험에서 몇 가지 실험을 수행 할 것입니다. 이것은 바람직하다. 동의? 잘 했어!

규칙 9 번. 메뉴의 점진적 확장

또한 듣지 말아야 할 규칙이 있습니다 - 원칙적으로 이전에 한번도 시도한 적이없는 신제품 (한 번에 여러 제품이있을 수 있음)은 5 일 미만의 간격으로 주어서는 안됩니다. 즉, 매일 새로운 것을 필요로하지 마십시오. 그렇다면 다시 누가 책임이 있는지 알아내는 것은 어려울 것입니다.

규칙 번호 10. 수유의 완전한 대체 - 한 주

대체로, 나는 먹이를 완전히 대체하기 위해 규칙적으로 오트밀을 대체하기로 결정했다. 오트밀은 오트밀로 대체하기에 최적의시기이다. 약 일주일 정도. 이해하니? 즉, 우리는 아이가이 우유 혼합물을 먹는다는 것을 압니다. 오늘 그들은 20g, 내일 40, 내일 80 후에 등을 주었다. - 먹이를 대체 할 주.

규칙은 끝났어. 이제는 매우 흥미로운 것입니다. 왜냐하면 다시, 의학은 여전히 ​​존재하지 않기 때문입니다.

음식과 알레르기

예를 들어, 미국에서는 땅콩과 같이 매우 심각한 문제가 있습니다. 그들은 매우 일반적인 - 당신은 아마 알고 있습니다 - 땅콩 버터. 그들은 땅콩에 알레르기가있는 수많은 아이들이 있습니다. 그리고 평생 동안 그들은 어머니들에게 이렇게 말했습니다. "어린 아이들에게 땅콩을주지 마십시오! 이것은 알레르기의 가능성을 높입니다! "

그리고 갑자기 말 그대로, 많은 최근의 연구 결과에 따르면, 6-8 개월 어린이에게 소량의 땅콩이 주어지면 나중에 알레르기가 생길 확률이 현저히 줄어 듭니다.

그것이 바로 사물의 변화입니다. 또 다른 질문은 집안에 알레르기가있는 사람이있는 경우이 주제가 원칙적으로 가족과 관련이 있다면 그런 실험을하지 않는 것이 좋습니다.

내가 왜이 말을하는거야? 매우 자주, 지금 당신의 의사는 많은 책들에 쓰여지는 것에 반대하는 것을 조언 할 수 있습니다. 그러나 과학은 여전히 ​​존재하지 않으며 모든 것이 바뀝니다.

예를 들어, 물고기. 많은 책에서 그들은 물고기가 1 년 후에 더 낫다는 것을 쓴다 : 우리는 고기를 유혹하는 것을 시작하고, 그 후에 낚시질한다. 그리고 지금, 아이가 국물에 생선 수프 나 생선 조각을 가져 오는 경우, 8 개월 후부터는 아무 것도 잘못된 것이 없다는 것이 밝혀졌습니다. 제발, 건강하십시오!

마지막으로 한 가지 팁을드립니다.

세계에 대한 지식으로서의 유혹

유혹에서 가장 세련된 부분은 아이가 자신의 손에 스푼 일 때 먹는 과정입니다. 그러나 우리 나라에서는 음식이 종종 이렇게 보입니다. 그들은 앉아서 그것을 감싸고 뿔과 2 개의 뿔과 병을 찔렀습니다.

얘들 아, 벌써 6 개월 째에 그렇게하려고합니다. 6 개월 째 먹을 때,이 코티지 치즈를 먹기 시작합니다. 이것은 당신이 이해 하듯이 칼로리와 아무 상관이 없습니다. 예, 이것은 실제로 세상에 대한 지식, 새로운 방식의 섭취입니다.

그러므로 그들은 이미 그러한 유아를 세우고, 그 앞에 접시를 놓고, 그에게 숟가락 같은 것을 주었고, 먹게하려고합니다. 네,이 두부 숟가락에서 머리부터 발끝까지 덮을 것입니다. 조만간 조만간 더러워 질 것입니다. 그럼에도 불구하고 그것의 발달, 운동성, 지성에 대해 매우 건강합니다.

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이것은 아이가 자신을 먹을 것을 배울 때 매우 시원합니다. TV에서 만화를 함께 시청하는 것보다 낫습니다. 나는 이것에주의를 기울인다. 아이에게 두부를주고 싶습니다. 아이를 아래로 세우고, 그에게 접시를주고, 두부와 함께 그와 똑같은 접시에 앉아서이 두부를 먹으십시오. 그는 너를보고 반복한다.

나는 아이들이 TV에서 만화를 보지 말고 너를 지켜보고 싶다. 교황께서는 마샤 (Masha)와 베어스 (Bears)를 합친 것보다 자신의 개인적인 예를 보완하는 과정에서 훨씬 더 많이 필요로한다고 설명합니다.

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안녕 얘들 아! 오늘 나는 어떻게하면 몸매가 좋고, 20 킬로그램을 잃고, 결국 뚱뚱한 사람들의 소름 끼치는 복합물을 없앨 수 있었는지 말해 줄 것이다. 정보가 도움이되기를 바랍니다.

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마무리 및 수유.

설명이 필요한 매우 자주 사용되는 단어 두 개는 동일한 것이 아니기 때문에 설명이 필요한 단어입니다.

모유가 충분하지 않으면 아이는 우유 조제 또는 기증자 우유 또는 농장 동물 (젖소, 염소)의 우유를 먹습니다. 이 제품들은 모두 보완 사료입니다. 원칙적 위치 : 보충은 모유가 충분하지 않은 경우, 즉 혼합 사료 공급시에만 보충이 이루어진 경우입니다.

생후 첫 해의 어린이가 우유와 우유 혼합물 외에 보충 식품을 섭취하는 것. 즉, 아이는 의식적으로 유혹되어 성인이되고 성인용 음식을 준비합니다.

위의 정의에 비추어 보충 교재의 주제는 고갈 된 것으로 간주 될 수 있습니다. 우리는 이미 무엇을 줄지 알아 냈습니다.

이제 유인물에 대해 자세히 알아보십시오. 따라서 보완 식품의 진정한 본질은 평생 동안 한 마리의 엄마의 가슴에 싫증을 내지 않을 것이라는 것입니다.

언제 루어를 시작할까요?

우리가 이미 언급했듯이 부모는 반복적으로 (그리고 의료 종사자와 친구, 이웃과 조부모로부터), 주스, 으깬 감자, 노른자위를 줄 시간이 올 것이라고 말하는 것에 대한 조언을들을 것입니다. 두 달이나 두 달 나이에이 팁을들을 것입니다. 아이가 나이가 들수록 주변 사람들의 숫자가 커져서 자신의 욕심을 표현하고 부모에게 탐욕, 게으름, 교육적 모순을 나타냅니다. 주위는 비난 받아서는 안됩니다. 그들은 모두 최고를 원합니다. 주스와 노른자를 먹이는 유아가 적절한 영양 섭취가 불가능할 때 바로 그시기에 유래 한 바로 그 사실을 기억하십시오.

최근 (30-40 년 전!) 모유의 부족이나 부족으로 어린 아이에게 우유 나 기증자 우유의 희석이있었습니다. 첫 번째와 두 번째 모두 치료가 필요했습니다. 무엇보다 먼저 끓는 것입니다. 대부분의 비타민이 파괴되었습니다. 이러한 조건 하에서 비타민, 철분, 미네랄 소금 부족은 hypovitaminosis [1], 헤모글로빈 감소, 체중 증가, 구루병 및 발달 지연과 같은 다양한 질병의 형태로 매우 빠르게 나타납니다. 이에 대응하여 주스, 야채 퓌레, 노른자 및 생선 기름에 대한 지식이 풍부하고 합리적인 조언이있었습니다.

우리는 승리하는 사회주의 국가의 주민들의 영양 습관이 간호 어머니에게 항상 수준 높은 고품질의 다양한 제품을 제공하는 것을 허용하지 않는다는 것을 잊지 말아야한다. 비슷한 상황 - 어머니의 우유가 단순히 모든 아이들의 필요를 충족시키지 못했을 때 - 주스를 일찍 할당했을 때, 으깬 감자와 노른자는 아주 논리적이고 완전히 정당화되었습니다.

다시 한번 :

간호 어머니가 완전하고 다양한 식단 (즉, 야채, 과일, 고기, 빵, 생선 등)을 제공 할 수있는 경우, 부모가 자녀를 위해 고품질의 적응 우유 조제를 구입할 수 있다면, 조건들

6 개월까지는 아무것도 먹을 필요가 없습니다.

먹이주기의 시작과 관련하여, 반영을위한 정보로서 몇 가지 단락이 추가로 있습니다.

저자의 견해는 논란의 여지가 있습니다. 특히, 우리가 이미 인용 한 아동 영양학 매뉴얼은 사과 주스가 한 달에서 주어져야하고, 야채 달임이 4 개월에서 주어져야한다는 것을 나타냅니다.

이러한 지침을 공부하면 끊임없이 깊은 의구심을 느낍니다. 지금까지 다른 포유류가 어떻게 존재하는지 완전히 이해할 수 없습니다. 아닙니다. 물론, 엄마 늑대가 늑대가 (더 정확하게는 발에 서서) 발을 세울 수 있도록하기 위해 알려지지 않은 풀을 사용한다고 가정 할 수 있습니다. 공상 과학 소설을 읽으면서 2 주간 늑대 새끼 파파 울프가 사냥에서 귀중한 비타민을 함유 한 야채를 어떻게 섭취하는지 상상할 수도 있습니다. 그러나 정신 활동의 최대 전압에서도 이해할 수 없습니다 - 백인은 어디에서 비타민을 섭취합니까? 지능형 자연은 왜 인간 새끼들에 대해 벌써 처벌 했습니까?이 열등감은 어디서 비롯된 것입니까? 왜 다른 모든 동물들은 채소 수프없이 살 수 있습니까? 우리 아이들은 할 수 없습니까? 그러나 창조주가 잘못되었다는 것을 인정하기 위해 저자는 할 수 없습니다.

  • 비타민에 대한 과학과 그 부족, 모유 수유를 고칠 필요성은 수년 전에 적응 우유 제형에 대해 들어 본 적이 없었습니다.
  • 기존 지침을 다시 작성하고 영양 학자들의 의견에 도전하는 것은 항상 어려웠습니다.
  • 주스, 야채 퓨레, 과일 시리얼은 단지 보완 식품이 아닙니다. 이것은 매우 진지한 사업입니다.
  • 불행한 개발 도상국에서 간호하는 어머니가 배가 고프거나 (또는) 밥만 먹거나 (예 : 쌀만 먹거나 생선 만 먹거나 빵 만 먹는 등), 아기에게 비타민을 공급하는 것은 적절합니다.
  • 월급 한 달걀을 한 달에 살 수 있다면 생후 4 개월 된 아기의 4 개월 된 노른자를주는 것이 좋습니다. 그러나 십여 달걀을 살 수 있다면, 간호하는 엄마가 3 눈으로 먹는 것이 낫습니다.
  • 조기 수유의 이점을 알 수는 없습니다. 전반적으로 부모들은 단순히 양심의 가책을 털어 놓습니다. 우리는 모든 것을 올바르게했습니다. 그러나 수천명이 해를 보았습니다 - 알레르기 반응의 외모 또는 강화, 대변 장애. 간단히 말해서, 모든 사람들은 사업에 종사하고 있습니다 : 학계에서는 지시서 작성, 산업체에서는 주스 생산, 소아과 의사는 주스 권장, 주스는 주스, 어린이는 주스 주치, 소아과 의사는 설사와 알레르기 치료, 어머니는 의약품 구입 및 기타 주스 구입을합니다.

루어를 시작하는 방법?

모든 새로운 음식은식이 요법에 점진적으로 그리고주의 깊게 포함됩니다. 첫째, 몇 가지 스푼 (옵션 - 몇 모금)과 일반적인 음식 (모유, 혼합)을 먹이. 반응 속도 - 행동, 피부 발진, 수면, 대변. 모든 것이 정상이면 복용량을 늘리십시오. 뭔가 잘못되었습니다 -이 제품을 기다리고 고통스러운 징후가 사라질 때까지 새로운 실험을 시작하지 마십시오. 아기가 아프거나 예방 접종 전후 3 일 동안은 아기에게 새로운 것을 먹이지 마십시오.

자녀가 보완 식품을 거부하는 경우, 주장하지 마십시오! 그의 몸은 그것이 필요한지 아닌지 더 잘 안다. 자연을 속이는 것은 쉽지만. 귤 주스 후에 (예를 들면) 아기는 아마 미소 할 것이다. 그러나 잠시 후 모든 가족 구성원들이 미소 지을 시간이 없다는 사실은 너무도 가능성이 있습니다.

또한 보충 식량 섭취는 음식 구성의 변화 일뿐만 아니라 육체적 인 특성의 변화 즉, 예외적으로 액체 음식에서 밀도가 높고 이질적인 식품으로 모든 종류의 덩어리 및 기타 흠도를 가지고 이동한다는 점에 유의해야합니다. 따라서 숟가락, 턱받이, 컵, 접시 등이 필요합니다.

동반자 식품 : 어디에서 시작하고 어떻게 진행해야합니까?

소아과 의사와식이 과학자 모두이 문제에 대해 통일되고 일관된 의견을 갖고 있지는 않지만, 구성 및 가능한 제품 선택은 일반적으로 일반적으로 정의되고 일반적으로 받아 들여지고 있습니다.

2) 코티지 치즈 및 유제품;

3) 우유 시리얼;

4) 고기 (생선) 요리와 달걀 노른자.

"영양"권고의 각 저자는 자신의 특별한 계획의 정확성을 아주 설득력있게 정당화합니다. 다음 예제를 고려하십시오. 철분, 미네랄 소금 및 비타민의 양에 따라 야채 퓨레는 예를 들어 낙농 제품보다 눈에 띄게 좋습니다. 결론은 야채 퓌레로 시작한다는 것을 암시합니다. 반면에, 어린이는 식품 성분의 급격한 변화를 용인합니다. 유제품과 유제품의 차이가 우유와 야채보다 현저히 적음이 분명합니다. 결론적으로, 야채 퓨레는 이론적으로 더 유용하고 더 편리하지만, 실제로 장 질환의 확률은 훨씬 높아질 것입니다. 저자는 의료 종사자로서 독자에게 특정 행동 방침을 제시합니다. 이 옵션의 주된, 다시 실용적인 플러스는 바람직하지 않은 반응의 가능성이 가장 적습니다.

따라서 보완 식품의 전략과 전술, 또는 간단히 설명과 설명이 포함 된 구체적인 일련의 행동.

  • 우리는 다시 한 번 강조합니다 (독자가 저에게 반복 반복을 용서할 수는 있지만 문제의 중요성 때문에 다른 방법으로는 효과가 없을 수 있습니다) : 6 개월까지는 보완 식품의 주제가 없습니다. 아무것도 전혀! 우리는 어머니에게 양질의 그리고 다양한 방법으로 먹이를줍니다. 우유가 충분하지 않거나 충분하지 않습니다. 우리는 가족의 물질적 자원에 부담을 주며 잘 적응 된 우유 제형을 구입합니다. 이 혼합물이 어떻게 불려도 상관 없으며, 문제가되는 아이를위한 혼합물, 말하자면, 표준 혼합물 또는 특별한 혼합물 - 콩, 저 유당 [2], 저자 극성, 조산아 등, 특별한 혼합물의 사용을 요구하는 것은, 우리가 그들 (혼합물이 올라온)에 대한 선택을 멈추고 실험을하지 않는다는 것을 의미합니다.
  • 낙농 제품부터 시작해 봅시다. 낙농점 주방에서 저지방 케 피어 (kefir) 또는 케 피어 (kefir)를 최적으로 섭취하십시오. 가장 좋은 시간은 두 번째 수유 (간격, 대략 오후 9 시부 터 11 시까 지)입니다. 왜 유제품이 정확합니까? 단지 유제품에 비해 구성에 근본적인 차이가 없기 때문입니다. 따라서 일반적으로 유제품 및 케 피어는 모두 소유 박테리아가 포함되어있는 것이 중요합니다. 발효유 박테리아는 첫째로 장내 감염을 일으킬 수있는 많은 해로운 미생물의 길항제 (즉, 적)입니다. 둘째, 소화 과정에 적극적으로 관여하는 물질을 형성하며 그 결과 소화가 향상됩니다. 셋째, 간에서 가장 약한 미성숙 기관의 부하를 줄입니다.
  • 처음으로 우리는 2 ~ 3 티스푼 (그리고 우리는 그것을 숟가락에서 꺼낼 것입니다) 꽤 많이 제공합니다. 그런 다음 유방이나 병이 섞인 내 모유를 먹습니다. 낮에는 볼 수있을 것입니다. 모든 것이 질서 정연하다면, 다음날 우리는 복용량을 2 배로 늘립니다. 이것은 당신이 학교 수학 과정에서 기억 하듯이 기하학적 진행이라고 불립니다. 첫 번째 날은 10-15 ml, 두 번째는 20-30 ml, 세 번째는 40-60 ml, 네 번째는 80-120 ml입니다. 멈추다 특정 날짜에 문제 또는 문제의 의혹이 발생하면 일시 중지하십시오. 복용량을 늘리지 말고, 심지어 줄일 수도 있지만, 문제가 정말로 당신을 괴롭히는 경우, 모두 중단하십시오.
  • 요구르트를 적용한 네 번째 또는 다섯 번째 날에는 코티지 치즈를 직접 넣고 잘 섞습니다. 코티지 치즈는 스스로 (작은 과학) 만들 수 있습니다, 당신은 살 수 있습니다. 주요 사항 : 품질에 대한 자신감 - 청결 함 및 유통 기한. 첫날 - 1 스푼, 2 - 2 등, 6 ~ 8 개월의 총 수는 8 개월 후 30g, 50g. 케피어와 케피어에 약간의 설탕을 넣을 수 있습니다. 추가 여부는 kefir 자체의 맛과 단맛을 제거한 케 피어 (kefir)를 섭취하는 데 동의하는지 여부에 달려 있습니다.

커티지 치즈의 사용에 대한 금지 사항 (가장 일반적인 동기는 글루텐의 급격한 증가, 많은 칼슘이 있고 코티지 치즈에는 많은 칼슘이 있습니다)에는 논리적 근거가 없습니다. 커티지 치즈 30g에 칼슘의 양은 약 47mg이고, 50g의 칼슘은 78mg입니다. 자신을 비교하십시오 : 100g의 젖소 - 120mg, 100g의 모유 - 35-50mg.

  • 따라서 한 번의 먹이를 완전히 교체하기 위해서는 평균 7-10 일이 필요합니다. 150g의 케 피어 + 30g의 코티지 치즈. 그리고 다른 모든 사료 공급은 여전히 ​​주요 제품입니다 : 어머니의 우유 또는 적응 된 분유. 그리고이 모드에서, 고문의 공격을 경솔하게 비방하지 않고, 3-4 주를 보내는 것이 바람직합니다.
  • 우리는 밤의 수면 전에 다른 수유를 대체하기 시작합니다. 우리는 우유와 시리얼 죽을 사용합니다. 가장 합리적인 세 가지 유형 - 메밀, 오트밀, 쌀. 곡물을 구입할 수 있습니다 - 유아식을위한 엄청난 양의 우유 주전자가 있지만 직접 요리 할 수 ​​있습니다. 자기 요리에 밀가루 (쌀, 메밀, 귀리)를 사용할 때; 밀가루를 사지 않으면 전통적인 커피 분쇄기를 이용하여 스스로를 만듭니다. 주요 용매로는 가장 일반적으로 사용되는 젖소가 사용됩니다. 밀가루와 설탕을 우유에 넣으십시오. 우유 대신에 6 개월 이상 된 아이들을위한 우유 공식을 사용하는 것이 여러 번 더 중요하다는 사실을 명심해야합니다 (우리가 이미 작성한 2 번째의 "후속 공식").

조리법 : 냄비

상응하는 밀가루 (메밀, 쌀, 오트밀) 10g (약 1.5 티스푼)과 설탕 1/2 티스푼을 실온에서 20-30ml의 끓인 물에 녹인다. 끊임없이 저으면서 끓는 우유에 우유 (우유 량은 100ml)를 부어 넣는다. 3 분 동안 쿡하십시오. 끝났어. 설탕은 표준적인 것이 아니기 때문에 조금 더 추가해야 할 수도 있습니다.

혼합물을 기준으로 죽의 준비에 관해서. 물에 들어있는 밀가루를 끓여서 끓인 다음 반으로 채우십시오. 즉 물 100g 당 3 큰술, 물에 죽 100g 당 1.5 스푼이 필요한 경우 혼합물을 반 비율로 넣으십시오. 그것은 모두 지혜입니다.

독자들은 권장 제품 목록에서 세 몰리나를 찾지 않는 것에 놀랄 것입니다. 하지만 지금은 옛날에 있었던 세모 리나의 시리얼이 가장 자주 사용되며 가장 사랑받는 진정한 인기를 얻은 아이들의 죽으로 남아 있습니다. 그 안에있는 모든 것이 좋습니다 : 가격, 준비의 용이함, 질감, 맛. 그리고 아이들은 그녀를 사랑합니다. 하나의 작은 문제 : 세 몰리나는 글루텐이 풍부합니다. 글루타민 단백질 - 글 리아 딘 (gliadin)이라고하는 영리한 의학 용어로, 때때로 심각한 장 질환의 발생을 유발합니다. 이것은 글 리아 딘에 대한 편협이있는 상황에서 발생합니다. 이 정보를 염두에두면, 그럼에도 불구하고 세 몰리나를 부정해서는 안됩니다. 죽을 다른 사람들에게 먹이는 것이 더 안전하며 8 개월 후에는 조금 더 나중에 양질의 것을 사용하십시오.

  • 그래서 우리는 이미 8 개월 째입니다. 우리는 하루에 4-5 번 먹습니다 : 한번 kefir, 한 번 죽, 2-3 번 주요 식사 - 혼합물 또는 어머니의 우유. 야채와 과일의 대망의 시간이 왔습니다. 그것은 올 것이었지만, 우리는 아직 우리가 이빨을 가지고 있는지 없는지 알아 내지 못했습니다. 질문이 하나라도없는 경우에는 야채를 시작하십시오. 그렇지 않은 경우가 드물게 발생하므로 잠시 기다려 보겠습니다. 예심 먹이로 시작하기 - 우리 아이가 일반적으로 야채에 어떻게 반응할까요? 야채 국물 요리. 첫날에 우리는 30-50 g을 두 번째에 제공합니다 - 두 배만큼. 모든 것이 정상이라면 야채 수프 나 야채 퓌레로 가서 점차적으로 복용량을 늘리고 먹이 중 하나를 채소로 완전히 대체하십시오.

조리법 : 식물성 브라운

감자 + 당근 + 양파 + 양배추 : 잘게 썬 다음 끓는 물을 부어 뚜껑을 덮고 요리 될 때까지 끓인 다. 거즈를 통해 스트레인, 다시 끓게하고 병에 부어. 그 비율은 대략 다음과 같습니다 : 50g의 야채와 100ml의 물.

조리법 : 식물성 퓨린

다른 채소는 자르고, 약간의 끓는 물과 스튜를 더한다. 끓는 물은 끓는 물을 추가하기 때문에. 뜨거운 채소를 먹을 준비가되어있는 채로 체를 닦고 뜨거운 우유와 소금을 넣으십시오. 잘 치고 끓여라. 완성 된 접시에서 식물성 기름을 첨가하십시오. 야채 - 100 g (감자 - 20 g 이상); 우유 - 25 g; 식물성 기름 - 3 g

  • 우리는 2 ~ 3 주간 야채 수프를 먹습니다. 수프 나 으깬 감자는 근본적으로 아닙니다. 야채와 유추하여 고기를 테스트합니다. 우리는 수프를 물이 아니라 육류 가루 (이상적으로 닭고기)로 요리합니다. 아무런 문제가 없다면, 며칠 후에 직접 스프에 직접 비벼 진된 고기를 넣으십시오 - 다시 닭고기 계란의 삶은 노른자 - 1/5 부분, 그리고 그 이상. 어쨌든 1 년이되기 전에 노른자 절반 이상이 필요하지 않습니다.
  • 이제 과일에 대해서. 우리는 첫 번째 "proklyuchuyusya"치아를 볼 ​​날에 그들을 줄 것입니다. 그리고이 치아가 6 개월까지 발견되면 우리는 그것을 용인 할 것입니다. 주스로 시작할 필요가 전혀 없습니다 - 과일 퓌레 또는 구운 사과의 살은 나쁘지 않습니다. 주스와 과일 퓌레는 주 식품을 대신하지 않으며, 유방이나 분유를 먹인 후에 추가로 제공됩니다.
  • 생후 9 개월에 3 마리의 사료가 완전히 보충 식품으로 대체됩니다. 반복 : 한번 kefir + 코티지 치즈, 한 번 죽, 한 번 수프. 카시 - 가장 다양합니다. 스프 - 야채의 구성 측면에서, 그리고 고기의 형태로 매우 다양합니다. 우리는 이미 노른자와 식물성 기름을 먹는다. 우리는 주스를 마 십니다 - 30-50 g.
  • 그 밖에 무엇을 할 수 있습니까? kefir와 cottage 치즈에 짓 눌린 쿠키를 넣습니다. 우유와 강판 된 고기와 으깬 된 감자입니다. 구운 사과. 수프에 빵 부스러기, 그리고 빵 껍질과 사과 한 조각을 손에 빨아 먹을 수 있습니다 (한입). 10 개월에서 수프를 고기와 생선 국물에 요리 할 수 ​​있습니다.
  • 9-10 개월이 지나면 주요 음식물을 다루는 방법은 무엇입니까? 우리는 우유 제형 및 (또는) 모유를 적응시킨 것이 분명합니다. 어머니에게 우유가 있다면 적어도 일년에 한 번 아기를 먹이는 것이 좋습니다. 1 년이 지난 후에는 더 이상 특별한 생물학적 의미가 없습니다 [3]. 확실히 우유 우유보다 악화되지 않는 고품질의 우유 제형은 최대 2 년에서 최대 3 년까지 포기하는 것이 가능합니다.

"영양"테스트와 혁신을 수행 할 때 다음 사항을 기억하십시오.

우리의 주된 임무는 아기를 건강하게 유지하는 것이며, 나이가 들수록 영양과 관련된 실험은 덜 위험합니다.

그러나 유 전적으로 모국어가 아닌 제품에 대해서는 항상주의해야합니다 ( "임신"장에서 증조 할머니가 먹지 않은 것을 기억하십시오.). 저소득 가정에 사는 어린이들은 해외 진미를위한 충분한 기금이 없기 때문에 주로 병이 들지 않습니다.

어린이 간은 가장 약한 기관 중 하나이며, 절대적으로 건강하고 정상적으로 발달하는 어린이조차도 마침내 12 세 주변의 어른처럼 "익살"을합니다. 소화되지 않은 입자 (알레르기를 유발하는 입자)는 중화시켜 신체에서 제거해야합니다. 그리고 간은이 과정에서 중요한 역할을합니다. 아이가 자라면, 이전에 가장 강한 알레르기를 일으킨 많은 음식들이 아주 정상적으로 용인되기 시작합니다 - 간이 성숙합니다. 할머니들은 "자라다."라고 말합니다. 올바르게 말하십시오. 그러므로 아이가 초콜릿, 딸기 또는 오렌지 주스 증상이 알레르기 (발진, 가려움증, 장의 정상 체온에서 장해)를 겪는 경우 이는 아기가 나머지 일 동안 초콜릿을 먹을 운명에 처하는 것이 아닙니다. 참으십시오. 그리고 주변을 둘러 보지 마십시오. "왜 모든 사람이 가능합니까?하지만 내 것은 불가능합니다."

어떤 소아과 의사도 알고 있습니다 : 월요일에는 아이들이 더 자주 아플 수 있습니다. 이유를 아십니까? 일요일에 그들은 할머니를 방문하기 때문에, 불행하게도 우리는 음식을 사랑의 척도로 간주하기 때문입니다.

[1] Hypovitaminosis는 어떤 비타민든지의 부적당 한 섭취에 기인하는 질병이다.

우리가 이미 알고 있듯이, 콩 혼합은 젖소 단백질에 대한 편협함의 경우에 사용됩니다. 자주는 아니지만 우리가 원하는 것보다 더 자주, 우유 설탕 (젖당)에 대한 편협성의 또 다른 버전이 있습니다. 이러한 상황에서 저 유당 및 무 유당 혼합물이 생성되었습니다.

[3] 생물학적 의미의 부족은 모유 수유 중단이 어떤 식 으로든 아동의 성장과 발육에 영향을 미치지 않는다는 사실을 반영합니다. 그럼에도 불구하고, 많은 즐거움을 가진 많은 어머니들은이 많은 편의 시설과 장점 (모든 편의 시설과 장점은 주문형 수유 섹션에 설명되어 있음)에서 꽤 오랫동안 아이들에게 계속해서 음식을 제공합니다.

모유 수유 중 코마 로프 스키 (Komarovsky)에 따른 첫 번째 수유 계획 : 월별 관리 및 세부 표

아기의 생후 첫 6 개월 동안, 그의 몸은 특별한 균형식이 필요합니다. 임산부는 모유를 완벽하게 섭취하여 영양소, 비타민 및 미네랄로 어린이의 모든 요구를 충족시킵니다. 이 기간 동안 소화 기관 및 효소 시스템의 성숙이 아기의 몸에서 일어나며 소장에 필요한 미생물을 형성합니다. 5-6 개월 만에 모유만으로는 더 이상 충분하지 않습니다. 적혈구 계의 보조 식품과 Evgeny Komarovsky가 권장하는 계획을시기 적절하게 도입 한 덕분에 어린이는 음식 선호도를 개발합니다. 또한 몸에 성장과 정신 발달에 비례하여 신체 활동에 필요한 섬유질과 추가 미네랄을 제공합니다.

Komarovsky에서 먹이를주는 기본 원리

보완 식품의 도입이 아기에게 안전하고 부모에게는 덜 스트레스 받기 위해서는 몇 가지 규칙을 따라야합니다.

  • 음식의 혁신은 점진적이어야합니다. 먼저, 숟가락 / 숟가락 몇 개만주고 우유 나 우유 혼합물을 먹이십시오.
  • 행동, 수면, 대변 및 피부 발진을 관찰하는 것을 포함하여 신제품에 대한 어린이의 반응을 평가합니다. 부정적 반응이 관찰되지 않는 경우에만 도입 된 생성물의 양을 증가시키는 것이 가능하다.
  • 통증이있는 ​​증상이 나타나면 잠시 동안 제품 진입을 멈추고 부정 반응의 결과가 사라질 때까지 어린이에게 익숙하지 않은 다른 음식으로 전환하지 않아야합니다.
  • 환자가 아프거나 예방 접종 기간 중 3 일 전후에 새로운 무언가를 시도 할 수 없습니다.
  • 자녀가 신제품을 거부하면 강제로해서는 안됩니다. 그의 몸은 그것이 부족한 것을 가장 잘 압니다.
  • 6 개월까지 아기에게 우유 이외의 것을 먹일 필요는 없습니다. 이 규칙은 모유 수유중인 아기에게 적용됩니다. 아티스트들에게는 보완 식품 도입을위한 시작 시간이 5-5.5 개월로 효소 시스템의 조기 완료로 설명됩니다.
  • 보충 교재는 완전 액체 음식에서 덩어리 및 기타 포함 물과 함께보다 고밀도의 이질적인 음식으로 전환되기 때문에 숟가락, 턱받이 및 기타 장치가 유용합니다.

혼합 먹이를 먹을 때 Komarovsky 박사는 우유와 모유가 췌장과 소화 시스템에 추가로 부하되기 때문에 발효유 제품을 먹이는 것이 좋습니다. (독서 권장 : Dr. Komarovsky에 따른 혼합 사료 공급 방법).

6 개월

대부분의 경우, Komarovsky에 따른 보완 식품의 도입은 6 개월에서 시작됩니다 (독서 권장 : 6 개월 후 보충제를 올바르게 시작하는 방법). 6 개월 내에 한 어린이를위한 다섯 끼의 순서는 표에 나와 있습니다.

시간 제한은 유아의 특정 정권에 따라 다를 수 있지만 하루에 적어도 5 회 급여해야합니다. 사료 중 하나가 발효유 제품으로 대체됩니다.

6 개월 만에 하나의 수유가 케 피어로 대체되고 나머지는 어머니의 우유 나 혼합물에 있습니다.

아기의 메뉴에 들어가는 kefir는 단계적으로 수행됩니다. 처음에 3-4 티스푼 만 주어졌고 나머지 아기는 모유를 먹습니다. 상반기에 이것을하는 것이 더 좋으며, 어린이 유기체가 새로운 식품에 어떻게 반응하는지 지켜보십시오. 이 날 동안 부스러기의 상태가 정상적으로 유지되고 kefir 복용 후 부작용이 관찰되지 않으면 다음 날에 두 배를 할 수 있고 그 다음에 계획에 따라 우유 또는 수식으로 아이에게 먹이를 줌 :
(우리는 어떤 나이에 kefir을 작은 아이에게 줄 수 있는가?)

  • 첫날 - 10-15 ml;
  • 두 번째 날 - 20-30 ml;
  • 셋째 날 - 40-60 ml;
  • 넷째 날 - 80-120 ml.

케 피어 (kefir)의 한 부분이 150-160 ml에 도달하면, 코티지 치즈에 추가해야합니다. 첫날에는 1 ~ 2 티스푼, ​​1 티스푼은 30 그램에 도달 할 때까지 비슷한 원칙을 따르며, 이것은 6-8 개월 아동을위한 커티지 치즈의 규범입니다. 8 회 후 50 그램으로 증가합니다. 아기의 취향에 따라 약간의 설탕을 첨가하여 유사한 커드 - 케 피어 혼합물을 만들 수 있습니다. 결과적으로 사료 중 하나가 완전히 정상적인 음식이됩니다. 이 먹이주기에 따라 최대 7 개월까지 걸려야합니다.

시체가 첫 번째 단계에 적응하면 아기에게 요구르트와 코티지 치즈를 "씹어"먹일 수 있습니다.

7 개월 된

7 개월의 나이에 비 모유로 다른 수유로 바꿀 때입니다. 취침 전 마지막 식사를 바꾸는 것이 가장 좋습니다 (1 년 후에 모유를 대신하는 방법 - Komarovsky의 의견). 아래는 7 개월 된 아기를위한 하루 5 끼 식단입니다.

Dr. Komarovsky : 보완 식품, 그의 장점 및 관리 규칙

최근 몇 년 동안, 우리 나라의 모든 미라는 암묵적인 명성을 가지고 있습니다. Dr. Komarovsky. 이 전문의는 우리의 의학에서 가장 존경받는 의사 중 한 사람이며, 그의 조언은 입소문을 통해 여성에게 열렬히 전달됩니다. 코마 로프 스키 (Komarovsky)가 제기 한 어머니의 주요 주제 중 하나는 유혹입니다. 아기의 건강을 위해서만 제대로 구성하는 방법? 언제 어디서 아이의 삶에 그것을 소개 시작할 수 있을까요? 오늘 우리는 이것과 다른 많은 것들에 대해서 이야기 할 것입니다.

보충 수유와의 중요한 차이점은 무엇입니까?

Komarovsky에 따라 kormor의 분석을 시작하기 전에 일반적으로 유혹이 무엇인지 이해하는 것이 좋습니다. 보완책과 대비하여이를 보여주는 가장 쉬운 방법입니다. 보충은 아이의 식단에서 음식 부족을 채우기위한 방법으로 간주됩니다. 아기가 모성 모유가 부족하면 드물게 모유 수유 인 모유의 인공 혼합물 또는 젖을 먹이기도합니다. 그의 음식에 새로운 음식을 추가하여 성인 음식을 준비하는 것은 유혹입니다.

언제 소개해야합니까?

소아과의 관점에서 보면 아기의 첫해가 가장 중요하기 때문에 아기는 엄격하고 잘 생각한 먹이를 받아야합니다. 코마 로브 스키 (Komarovsky)의 조언에 따라 모유 수유를 시작하려면 출생 후 6 개월 이내에해야합니다. 모유 나 유아용 조제식과 같이 유아의 영양 상태를 정확히 압도하는 것은 그리 중요하지 않습니다. 첫 번째 먹이에 대한 Komarovsky의 견해는 6 개월까지 정상적으로 성장하는 어린이가 그의 어머니와 특별한 유아식에서 필요한 모든 것을 얻는다는 것입니다.

그러나, 6 개월 후, Komarovsky는 베이비 츄잉, 미세 운동 기술에 새로운 기술을 형성해야하는 신제품이기 때문에 최초의 루어를 시작하지 않는 것이 좋습니다.

또한, 아이는 자신의 성장뿐만 아니라 신체 발달을 담당하는 영양소를 시간 내에 받아야합니다. 또한, 아기의 잇몸이 젖니화를 촉진하는 데 도움이되는 씹는 과정이며, 아기와 함께이 어려운 과정을 경험하게됩니다. 첫 번째 수유를 시작할 때를 생각하면 어린이 신체의 정신적 - 정서적 및 신체적 과정의 발달과 밀접한 관련이 있으므로이 순간을 관찰하는 것이 중요합니다.

조기 수유의 장단점

Komarovsky는 모유 수유를 처음으로 먹이는 것이 얼마나 중요한지,이 과정의 나쁜 점과 좋은 점을 비교했다. 위에서 언급했듯이, 아이가 정상적으로 발달하고, 필요한 모든 영양분을 섭취하고, 먹이가 부족하지 않고, 임신 중에 엄마가 건강하고 다양한식이 요법을하고, 지금까지 먹이를 먹으면, 6 마리에게 조기 보완 식품 도입의 필요성 아니오 개월. 차라리 부정적인 결과를 가져올 것입니다. 아기의 몸이 아직 준비되지 않은 소화 기관 및 알레르기 질환이 포함됩니다.

물론, Komarovsky에 따른 보완 식품의 초기 발병에는 몇 가지 긍정적 인면이 있습니다. 그는 아기를 먹일 때 hypovitaminosis 문제가있는 가족에게 권장합니다. 아기가 체중, 신장, 정상 발달에 뒤쳐져 있고 건강에 빈혈의 징후가있는 경우 그는 초기 유혹이 필요합니다. 그것은 주스, 노른자, 야채 퓌레 및 비타민과 영양소의 부족을 보충하는 기타 비 위험 제품에있을 수 있습니다. 그러나, Komarovsky 박사가 지적한 바와 같이, 허용되는 연령에 대한 정확한 정보가 그러한 용기 단지에 적혀 있기 때문에 이유식을 이유식으로해서는 안됩니다.

몇 가지 규칙 및 팁

첫 번째 루어를 올바로 소개하기 위해 Komarovsky는 특정 팁을 준수 할 것을 권장합니다. Dr. Komarovsky에게 먹이를주는 규칙은 다음과 같습니다.

  • 유아용 식단에 처음으로 제품을 넣을 때는 조심해서하십시오. 일반적인 GK에 추가하려면 한 스푼 또는 한 모금을 시작하십시오. 새로운 식사를 할 때마다 어린이의 몸이 그것에 부정적 반응을 보이지 않으면 서 복용량을 점차 늘릴 수 있습니다.
  • 아기의 뺨이 약간 붉어 지거나 야간에 약간 우는 등의 작은 불안이이 제품으로 얼마 동안 지연되어야하는 첫 번째 종이어야합니다. 증상이 완전히 완화 된 후에 만 ​​소개를 계속하십시오.
  • 유아가 아플 때, 신제품에 대한 훈련을 시작하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 요즘은 이미 약한 상태입니다. 백신 접종 후 3 일간 및 3 일간에 대해서도 마찬가지입니다.
  • 아기가 제품을 좋아하지 않는다는 것을 분명하게 알리는 경우, 아기를 강제할만한 가치가 없습니다. 이것은 해로운 것입니다.

아주 적은 수의 규칙만으로도 많은 문제를 피할 수 있습니다.

무엇을 유혹하기 시작해야 하는가?

다른 의사와 소아과 의사는 "어디에서 보완 수유를 시작해야할까요?"라고 완전히 다른 견해를 표현합니다. 누군가는 유용한 비타민과 미네랄 소금을 많이 포함하고 있기 때문에 야채 퓌레에 들어가기 위해 가장 먼저해야 할 일이 있다고 생각합니다. 다른 사람들은 발효유 식단에서 벗어나는 것이 가치가 없다고 주장하기 때문에 첫 번째 제품은 발효유 제품이어야합니다. Dr. Komarovsky는 마지막으로, 그는 우유 - 케 피어의 먼 동생과 함께 먹기 시작하는 것이 좋습니다.

아기가 모유와 매우 유사한 액체 제품에 익숙해지는 것은 쉽습니다. 위장은 아기 케 피어의 성분을 잘 이해해야하며, 차례로 젖산균으로 몸을 포화시킵니다. 아침 9 시부 터 11 시까 지 처음 먹는 시간에만 투여해야하며 3 ~ 4 티스푼을 주어서는 안됩니다. 그건 그렇고, 먼저 kefir를 주어야하고, GW 나 그 혼합물을 먹이는 과정을 마친 후에야합니다.

하루 종일 비정상적인 신체 반응이 아기와 함께 발생하지 않으면 보충 식품의 도입을 계속할 수 있음을 의미합니다.

다음날에는 발효유 제품의 복용량을 두 배로 늘려 kefir을 훈련하십시오. 매일 어린이의 모든 반응이 변하지 않으면 7 개월이 끝날 때까지 우리는 그 용량을 멈출만한 가치가있는 150 ml의 용량을 받게 될 것입니다. 원하는 경우 일찍 그만 둘 수 있습니다.

Komarovsky가 단계적으로 사료를 공급함

모유 수유를하거나 다른 사람에게 먹이를 먹일 때 보완 식품의 도입이 나타난다면이 과정을 계속할 수 있습니다. Komarovsky에 따르면, 아이를 먹이로 다음과 같이 가야한다 :

  1. 또 다른 유제품을 추가하십시오 - 코티지 치즈. 요구르트를 먹은 지 5 일째되는 날부터 한 찻 숟갈 씩 먹어서는 안됩니다. 수유에 추가 할 스푼 수를 늘린 후에는 점차적으로 40 그램으로 늘려야하며이 복용량을 최대 8 개월까지 유지해야합니다. 그리고 kefir와 cottage cheese는 단맛을 나타낼 수 있지만 많지는 않습니다. 케피어와 달리 코티지 치즈는 직접 만들 수 있습니다.
  2. 7 일 동안의 급여 중 하나가 150 ml의 케 피어와 40 그램의 커티지 치즈로 구성되어야하므로 나머지는 1 주일에 적어도 1 회는 "성인용 식품"으로 모유 수유 또는 유아용 조제 분유를 거부 할 수 있도록하는 것이 매우 중요합니다 필요합니다. 이 단계는 3-4 주간 지속되어야합니다.
  3. 이 단계에서 우리는 아이에게 새로운 제품을 가르치기 시작합니다. 이번에는 죽을 배급에 넣고 메밀, 쌀 또는 귀리를 그 역할에 가장 좋습니다. 죽을 추가하기 전에 아이가 잠들기 전에 마지막 것이어야합니다. 그것은 최상의 결과를 위해 6 개월 유아를위한 우유 공식에 그것을할만한 가치가 있지만, 우유에서 삶아진다.
  4. 이미 8 개월이 지나면 오트밀을 배급 할 수 있습니다. 왜냐하면 아기가 위장에있는 글 리아 딘 때문에 일찍 그렇게하면 산통으로 부어지기 시작하기 때문입니다. 보시다시피,이 나이에 아기는 이미 단순한 모유 수유를하고있을뿐만 아니라 이미 커티지 치즈와 시리얼로 2 개의 케 피어 음식을 대체했습니다. 첫 번째 치아가 생기 자마자 다음 단계로 진행할 수 있습니다.
  5. 많은 사람들이 아이에게 야채를 먹도록 가르치는 방법을 묻습니다. 실제로 그는 당근을 사랑하고 시금치를 사랑하는 데 도움이되는 야채를 먹는 것에 익숙해 진지 이미 8 개월 전이었습니다. 첫 번째 치아가 생기 자마자 그는 시험 배지를 추출해야합니다. 그를 위해 당근, 감자, 양배추 및 양파를 빻은 후 끓는 물과의 혼합물을 부드럽게 끓인 다. 병에 든 아기에게 스트레스를 받고 다시 끓인 국물이 주어집니다. 아이는 처음으로 50 그램을 받고 이틀 동안 100 그램을 마셔야합니다.
  6. 다음 단계는 아기가 야채에 잘 반응하는 경우에만 수행됩니다. 야채 수프 또는 야채 퓌레를 요리하고 점차적으로 한 가지 또는 다른 채소의 양을 늘려서 한 지점에서 완전히 먹이를 바꿔야합니다. 그건 그렇고, 당신은 당신의 으깬 감자에 1 ~ 3mg의 식물성 기름을 첨가해야하는데, 그것은 어떤 이유에서든 그들의 첫 번째 생일 전에 어린이들에게주는 것을 두려워합니다.
  7. 채소를 먹기 시작한 지 2 ~ 3 주 만에 아이에게 고기 맛을 줄 수 있습니다. 첫째, 채소에 닭고기 국물이 될 것이고 그 때만 으깬 감자에 다진 고기를 더할 수 있습니다. 아이들은 또한 삶은 닭고기 노른자를 잘 알고 있으며, 고기를 샘플링 한 후 이틀 후에 5 분의 1을 줄 수 있습니다.
  8. 루어 채소가 도입되기 전에도 주 식생활에 보충제로 신선한 과일 주스를 시험해 볼 수 있습니다. 과일은 채소와 함께주고, 으깬 감자를 죽에 넣은 다음 보통 과일 퓌레를 제공하기 시작할 수 있습니다. 알레르기 반응에주의하십시오. 어떤 시점에서 아이의 신체가 잘 움직이지 않으면, 그럴 가능성이 가장 높습니다. 과일 또는 열매입니다.
  9. 마지막 단계는 빵의 식단에 점차적으로 추가되며, 10 개월부터 시작하여 물고기가됩니다. 그건 그렇고, 아이들이 위장에 문제가 생기는 것은 물고기와 함께있는 것입니다. 그래서 당신은 하나의 지인을 만들어서 조금만 기다릴 수 있습니다.

결과적으로, 아기가 이미 3 개월 전에도 GW 대신에 보완 식품 3 개를 이미 가지고 있거나 혼합물을 먹이는 경우가 있습니다. 그는 과일, 수프 또는 채소와 고기 퓌레로 죽을 먹으며 사워 - 우유 케 피어와 코티지 치즈를 먹습니다. 휴식 시간에, 그는 신선한 과일 주스를 마 십니다. 그런데 어린 아이에게 소량으로 주어질 수있는 부드러운 베이비 쿠키가 아이들에게 사랑 받고 있습니다. 몇 달에 한 번씩 새로운 것을 먹기 시작하면서, 아이는 이미 비타민과 미량 요소의 필요한 모든 공급을받으며 건강하고 강해질 수있게 도와줍니다.

보완 식품 도입 일정표

위의 규칙을 쉽게 기억하거나 인쇄 할 수 있도록 komarovsky feeding table을 준비했습니다. 제품 수 및 동일한 제품을 소개 할 개월 수에 대한 설명이있는 차트는 길을 잃지 않고 건강하고 강건한 아기를 키울 수 있도록 도와줍니다.